Middelen Meter vs SlaapWijzer

Heb jij wel eens nagedacht over het bijhouden van je alcohol, drugs en medicatiegebruik? De Middelenmeter helpt je bij het registeren van gebruik van alcohol, tabak, cannabis en/of slaap- en kalmeringsmiddelen. Met de Middelenmeter houd je voor een periode van 1, 2, 3 of 4 weken je gebruik bij. Dit kan ook van meerdere middelen tegelijk. Je gebruik kun je per dag of per dagdeel aangeven. Het gebruik van de app is geheel gratis. Wanneer is de Middelenmeter voor jou geschikt? Je wilt inzicht in je eigen gebruik van alcohol, tabak, cannabis en/of slaap- en kalmeringsmiddelen. Je bent nieuwsgierig naar hoe de app werkt. Je denkt dat de Middelenmeter een nuttige app is voor iemand die je kent. Wat doen we met jouw gegevens? De informatie die je in de app invoert wordt alleen op je eigen telefoon opgeslagen. Jouw gegevens zijn niet voor anderen in te zien. Jouw gegevens worden nergens anders voor gebruikt. Let op: Je gegevens worden alleen op je eigen telefoon opgeslagen. Op het moment dat je de app verwijderd zijn je gegevens weg. Je kunt je gegevens daarna niet meer zien. We wensen je veel plezier met het gebruik van de Middelenmeter. De Middelenmeter is ontwikkeld door Jellinek en Tactus Verslavingszorg in opdracht van het Zilveren Kruis.

SlaapWijzer is een applicatie voor cliënten die niet kunnen slapen. Je hebt er vragen in die je met ja of nee moet beantwoorden en afhankelijk van het antwoord krijg je handige tips om beter te kunnen slapen.