Plan My Run vs Gym TrAIcker

• Plan My Run est l'assistant running qu’il vous faut pour planifier vos épreuves chronométrées parmi les 6 500 courses répertoriées en France, pour sauvegarder vos résultats et pour suivre vos performances. Le site www.planmyrun.fr compte de plus en plus d’utilisateurs, voici désormais l’application ! • Plan My Run est le premier service gratuit dédié aux coureurs vous permettant : - de retrouver toutes les épreuves de running organisées en France, - de les planifier à l'année, - de sauvegarder vos résultats après chaque épreuve, - de suivre l'évolution de vos performances, - de bénéficier des avis des utilisateurs concernant les épreuves, - de partager vos expériences sur les courses ! FONCTIONS : • Moteur de recherche : Quel que soit votre niveau et grâce à un moteur de recherche performant, vous pouvez retrouver facilement les épreuves par nom, type ou localisation et obtenir les coordonnées des organisateurs et/ou liens internet pour s’inscrire. Ces informations sont vérifiées donc fiables. Vous pouvez également consulter les notes, avis et astuces des utilisateurs Plan My Run sur les épreuves, pour vous aider à faire vos choix ! L’ajout d’une épreuve à votre agenda en ligne/planning se fait en un clic ! Vous recevez ainsi par email un mémo pour participer à l’épreuve avec toutes les informations relatives à la course en question. • Planning : Votre planning de courses à l’année vous permet de visualiser en quelques clics vos rendez-vous running chaque mois. La souplesse est aussi le maître-mot de Plan My Run puisque vous pouvez supprimer facilement une course ajoutée au planning si vous décidez de ne plus y participer par exemple, ou suite à un empêchement le jour J. Vous avez la possibilité de partager cet agenda en ligne facilement par email, pour motiver vos ami(e)s à vous accompagner sur les courses ou donner de la visibilité à vos proches ! • Résultats : Après chaque course réalisée, vous pouvez : - renseigner vos résultats, les sauvegarder et alimenter le suivi individualisé de vos performances, - noter la course sur l’organisation, l’ambiance, les parcours ainsi que les ravitaillements ! En deux clics, vous retrouvez la synthèse de tous vos résultats enregistrés sur Plan My Run. Si vous souhaitez partager ces données, c’est possible par email bien sûr ! • Performances : Plusieurs graphiques sont à votre disposition. Ils sont alimentés par vos résultats, ce qui permet de comparer directement vos données d’une course à une autre, de suivre l’évolution de vos classements, de votre vitesse moyenne sur les épreuves et de vos allures au km ! Ces illustrations peuvent également être envoyées à vos contacts par email ! Plan My Run est totalement gratuit. Pour bénéficier de l’intégralité des fonctions que propose l’application Plan My Run ou le site www.planmyrun.fr et aller au-delà de la simple recherche des courses, il vous suffit de créer un compte avec une adresse email et un mot de passe pour pouvoir planifier vos épreuves, les noter, sauvegarder vos résultats après chaque course et obtenir ses performances sous forme graphique.

New to the gym, or training at home? Gym TrAIcker keeps it simple: the essential exercises for the equipment you're most likely to have, each shown by a lifelike 3D athlete, so you know what to do before you start. No account needed. JUST THE ESSENTIALS 174 core exercises for the most popular equipment: dumbbells, barbells, kettlebells, bands, cables, common gym machines and your own bodyweight. 125 are marked Beginner, 42 need no equipment, and 84 work at home with your bodyweight or a few basics like dumbbells, a kettlebell or bands. Search by muscle or equipment. SEE IT BEFORE YOU DO IT A realistic 3D athlete demonstrates every exercise: joints that bend like real joints, hands closed around the bar or dumbbell, and reps that speed up and slow down like a real lift. Turn and zoom, hold the start, middle or end of the rep, and see the working muscles highlighted, with step-by-step instructions and form tips below. Machines move with the body, so you see how the seat, pad or cable works before you sit down. Optional AR on supported devices. LOG EVERY SET Record weight, reps and effort in a few taps on iPhone, from the Lock Screen with Live Activities, or on Apple Watch. Record workout heart rate and active energy in Apple Health. START WITH A PLAN (PRO) Pick a beginner program for the gym or for home, including bodyweight programs that need no equipment, or build one around your days, equipment and session length. Review the weekly workload and muscle coverage first; after workouts, apply or undo suggested changes. TRACK YOUR PROGRESS Set goals and record body measurements for free. Pro adds progress charts, personal records, unlimited searchable history and breathing-rhythm haptics on Apple Watch. Pro users can export workouts, plans, measurements and personal records as JSON, or workout sets as CSV. Videos and analysis reports are not exported, and export does not include restore. CHECK YOUR FORM (PRO) Record or import an exercise video and trim the part to analyse. Apple Vision checks technique on your device. On supported devices with iOS 26 or later, Apple Intelligence can add a local summary. Checks depend on the exercise, camera view and recording quality; some recordings cannot be scored. Feedback is informational, not a medical assessment. Free users can try one analysis. PRIVATE BY DESIGN Your training data stays on your device, with optional iCloud sync through your Apple Account. Video analysis runs on your device. No ads, no tracking and no third-party AI services. FREE: all 174 exercises in 3D with optional AR, workout logging, goals, body measurements and your latest seven workouts. Gym TrAIcker Pro is available monthly or yearly. All Access, also monthly or yearly, is one subscription that unlocks Pro in Gym TrAIcker, Traicker and FinTraicker; buy it in any of the three apps. New subscribers get a free trial. Pro and All Access are auto-renewing subscriptions. The app shows the local price, and the free trial when you're eligible, before purchase. Payment is charged to your Apple Account at confirmation. A subscription renews unless cancelled at least 24 hours before the current period ends. Manage or cancel in Apple Account subscription settings. Terms of Use: https://traicker.ai/en/gym/terms Privacy Policy: https://traicker.ai/en/gym/privacy