OnDiary Plus～行動目標、食事記録オンダイアリー vs LUNG

OnDiaryの最新版が、ついに登場！ 通常のOnDiaryの機能をよりパワーアップした、新しいバージョンです。 目標に合わせた行動目標を一緒に作成し日々行動を入力。 その情報をインストラクターもリアルタイムに確認することができます。 目標に対して順調な時も、上手く進んでいないときも一緒に頑張ることで結果を出していけます。 **将来の自分の記録と毎月の効果測定** 入会時にインストラクターと作成した将来の自分に向けて毎月の効果測定記録を入力。 日々の行動だけでなく初めに作成した目標を思い出しバラ色の将来へ向かっていきます。 また、iPhone標準の「ヘルスケア」アプリと同期することでOnDiaryで健康情報を一元管理できるようになります。 **行動目標の管理** ダイエットなどの目標を達成するためには運動と食事の改善が必須。各自の生活習慣を少しづつ変化していく行動を決め日々、カレンダー形式で入力＆チェックをしていきます。 **計測項目の入力** 体重・体脂肪等その他数値結果を毎日入力してグラフにより視覚で結果を感じることが出来ます。少しづつの改善も大きな流れで確認を行う事が可能です。 体重記録、体重管理だけでなく、食事記録、食事管理まですることが出来ます。 ぜひご利用ください。

LUNG KILLER is a self-deprecating tracker for heavy smokers. Most quit-smoking apps push you to be healthier, set goals, and cheer you on. This one does none of that. It silently counts every cigarette you tap, shows your lifetime total and the money you have burned, and throws in a sarcastic line now and then. "Still clean today. Streak in progress." "Ten cigarettes today. A respectable smoker." "One thousand cigarettes total. Impressive endurance." Features - One-tap cigarette logging - Today, lifetime total, and money burned at a glance - Seven-day mini chart so you can see your own pace - Sarcastic messages that rotate slightly each day based on your count - Milestone messages at 100, 500, 1000, 3000, 5000, 10000 cigarettes - Configurable price per pack (default JPY 600, 20 cigarettes per pack) - Optional daily reminder with neutral wording (time configurable, can be turned off) - Reset your data from the settings screen any time - Undo button for accidental taps - Day rollover at midnight, with yesterday's count saved to history - AI lung preview (optional): from your lifetime count, AI generates an illustration of your lungs' current state Your smoking records (counts, history, notification settings) stay on your iPhone or iPad in local storage. No advertising trackers, no analytics, no account required. Note: only when you use the optional "AI lung preview", a severity tier derived from your lifetime count is sent to an external image-generation service to create the illustration (no photos, name, or raw counts are sent). See the privacy policy for details. This app will not force you to quit. It will just quietly count, every day, how much you smoked and how much you burned. That is all.