iBACK vs Rebird

With smart posture corrector “iBACK”: - Reduce pain in your back with simple 5 minute exercises - Strengthen your back muscles at home or in the office How to use "iBACK"? 1. Download the app and turn on the posture sensor 2. Attach the posture sensor to your body 3. For reduced pain in the neck, back, and lower back complete the simple individual exercises (5 minutes) at your desk 4. Strengthen your back muscles: the sensor gives off a vibration to let you know that you need to keep your back straight The medical hardware used by this app is only cleared for use in Russian Federation. Users in other regions should be aware that the hardware is not cleared by local regulatory authorities. Please seek a doctor’s advice in addition to using this app and before making any medical decisions.

Rebird - это приложение с набором необходимых упражнений для самостоятельной реабилитации после различных травм и перенесенных заболеваний. С помощью нашего алгоритма мы стараемся подобрать для вас наиболее подходящую программу занятий, исходя из текущих возможностей вашего организма. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ Мы всегда напомним вам о необходимости начать занятия. Вы можете начать свою тренировку в любом удобном для вас месте, для выполнения наших упражнений достаточно желания, некоторых простых бытовых предметов и простейшего спортивного инвентаря, нет необходимости в дорогостоящем оборудовании, так что забота о себе и восстановление своего здоровья становится максимально удобной и доступной для вас. ПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ Отвечайте на вопросы и фиксируйте ваше самочувствии до и после выполнения упражнений. Это поможет подобрать и скорректировать программу с наибольшей пользой для вас. Чем больше вы занимаетесь и даете обратную связь, тем более точной становится ваши индивидуальная программа. НАГРАДЫ Получайте очки опыта, награды и бонусы от наших партнеров за выполнение комплексов упражнений. ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ * Персональная программа, подготовленная исходя из особенностей вашего организма * 100+ уникальных упражнений, подобранных практикующими физиотерапевтами *Новостная лента с актуальными новостями и полезными советами по реабилитации, а также обучающими материалами по обустройству быта * Контроль самочувствия и корректирование программы исходя из данных о самочувствии * Напоминания о необходимости выполнения упражнений ПРОГРАММЫ – Набор упражнений после инсульта и черепно-мозговых травм (ЧМТ) – Восстановление легких Дыхательная гимнастика после пневмонии и других легочных заболеваний Советы, которые дает это приложение, не заменяют мнение медицинского работника, и перед принятием окончательного решения необходимо проконсультироваться с физиотерапевтом или врачом. В случае сомнений также рекомендуем получить консультацию у врача. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!