iBACK

iBACK

iBACK.online

0 ratings
7 reviews
Free

Details

  • Released
  • Updated
  • November 4, 2018
  • December 18, 2025

Features

iBACK screenshot #1 for iPhone
iBACK screenshot #2 for iPhone
iBACK screenshot #3 for iPhone
iBACK screenshot #4 for iPhone
iBACK screenshot #5 for iPhone
iBACK screenshot #6 for iPhone
iBACK screenshot #7 for iPhone
🖼️Get Icon
Icons↘︎

About

This app helps reduce back pain and strengthen back muscles through short, guided exercises. It uses a posture sensor that vibrates to remind users to maintain proper posture.

Reduce back pain
Strengthen back muscles
5-minute exercises
Posture sensor integration
Vibration reminders for posture
Show original description

What's New in iBACK

2.4.1

December 18, 2025

Fixed bugs

User reviews

Шикарный прибор!

Итак скажу сразу что по началу хапнул негатива в отношении этой приблуды. Из Инструкции ничего не понятно. Когда он работает, когда не работает, что за кольца, что куда движется, что нужно делать, почему он не вибрирует. Вопросов было много. На второй день использования написал в техподдержку и сразу получил все пояснения. Сразу после этого алгоритм работы и Настройки прибора стали предельно понятными. Теперь юзаю девайс с удовольствие. К качеству исполнения прибора и ПО и алгоритмам нареканий нет совсем. А вот инструкцию лучше допилить.
Show more

Не удобно.

Игрушка. Дорогостоящая при этом.
Самое плохое, что телефон должен быть всегда рядом. Отошёл в другую компанию - получи разрыв связи и вибрацию. Положил в задний карман, пропало блютуз соединение - получи разрыв связи и вибрацию. В итоге вешаете на шею датчик и вещайте ещё и телефон.
О том, чтобы это одеть ребёнку и отправить в школу даже и не думайте.
Ну в добавок не очень то за осанкой и следит. Специально высиживал сгорбившись. В лучшем случае получал вибро раз в пять минут.
Show more

Есть вопросы

1. Приложение вполне удобное. Было бы здорово, если бы была отдельная кнопка «датчик» подключён или нет.
2. Мой первый датчик я проносила 3 недели - результат по осанке отличный. Но датчик я потеряла. И так и не нашла.
3. Второй датчик пришёл с валберес вскрытый и с отломанным припоем. Было обидно. Возврат был.
4. Сейчас я держу в руках 3й датчик - и мое приложение не может его найти. Очень обидно.

Мне нравится это устройство: компактное, есть приложение.
Недостаток - цена, удовольствие не дешевое, и теперь мне понятно, что не факт что будет корректно работать.

Но все равно ставлю 5 звёзд. Так как это очень классный ЗОЖ гаджет.
Show more

It’s working!

Excellent helps to form posture!

Супер

Все работает, хорошо бы если в будущем смогли предусмотреть совместимость с часами Watch

FAQ

How does iBACK help reduce back pain?

iBACK helps reduce back pain by guiding users through simple, 5-minute exercises designed to alleviate discomfort and strengthen back muscles. The app's posture sensor provides real-time feedback to encourage proper alignment.

What is the posture sensor for in iBACK?

The posture sensor is a key component of iBACK. When attached to the body, it detects poor posture and provides a vibration alert to remind the user to straighten their back, actively correcting posture throughout the day.

Can I use iBACK for neck pain?

Yes, iBACK can be used for reduced pain in the neck, as well as the back and lower back, through its targeted individual exercises. These exercises are designed to be completed easily, even at a desk.

Is iBACK suitable for home and office use?

Absolutely. iBACK is designed for flexibility, allowing users to strengthen their back muscles and improve posture whether they are at home or in the office. The exercises are short and can be integrated into a busy schedule.

What is the age rating for iBACK?

iBACK has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users. This indicates that the content and functionality are considered appropriate for children and adults.

When was iBACK last updated?

The latest version of iBACK, 2.4.1, was last updated on December 18, 2025. This indicates that the app is actively maintained and receives regular updates from the developer.

Does iBACK have ads?

No, iBACK does not contain advertisements. The app is free to use and does not display any ads, providing an uninterrupted user experience.

What devices does iBACK support?

iBACK is supported on iPhone and iPod devices. Users with these Apple products can download and utilize the app's features for posture correction and back health.