iBACK vs Arctic Fit

With smart posture corrector “iBACK”: - Reduce pain in your back with simple 5 minute exercises - Strengthen your back muscles at home or in the office How to use "iBACK"? 1. Download the app and turn on the posture sensor 2. Attach the posture sensor to your body 3. For reduced pain in the neck, back, and lower back complete the simple individual exercises (5 minutes) at your desk 4. Strengthen your back muscles: the sensor gives off a vibration to let you know that you need to keep your back straight The medical hardware used by this app is only cleared for use in Russian Federation. Users in other regions should be aware that the hardware is not cleared by local regulatory authorities. Please seek a doctor’s advice in addition to using this app and before making any medical decisions.

Спорт, здоровый образ жизни и тимбилдинг в экосистеме МАГУ для студентов, сотрудников и абитуриентов. Станьте частью дружной команды и вместе вносите вклад в ее достижения. Повышайте уровень энергии и здоровья с помощью регулярных тренировок и увлекательных спортивных челленджей. Основные направления приложения: 1. Глобальный челлендж — участники объединяются в приложении для решения общего вызова. Приложение в реальном времени фиксирует вклад каждого и отображает, как команда движется к цели. 2. Личные челленджи — индивидуальные задания, которые помогают каждому участнику достигать личных побед и чувствовать удовлетворение от энергичного образа жизни. 3. Внутривузовские спортивные события — механики приложения, которые позволяют вовлечь в одно событие участников из разных городов и регионов. 4. Экспертный контент — в приложении регулярно публикуются статьи, сториз, видео-курсы о здоровом образе жизни, питании, способах поддерживать мотивацию и бороться с учебным стрессом. 5. Чат внутри приложения — для общения участников между собой, с экспертами по питанию и видам спорта. Другие детали: - есть трекинг более 20 видов физической активности - автоматическая синхронизация с Apple Health, Google Fit, Polar Flow и Garmin Connect - заботливую поддержку — операторы доступны в приложении и решают любые вопросы пользователей - продуманную систему уведомлений, чтобы каждый участник был в курсе новостей и прогресса на пути к глобальной цели - соответствие требованиям законодательства о хранении персональных данных