TrainerPlan vs Doorstep

TrainerPlan is the all-in-one platform for coaches and athletes who want to plan, analyse and improve performance. Now with Artificial Intelligence: * Create personalised workouts in seconds. * Generate complete training plans tailored to any goal and fitness level. * Modify existing workouts using natural language. * Save time by designing training sessions faster and smarter. For athletes: Access your workouts for free, view your training calendar, analyse your progress, create AI-powered workouts and training plans, receive feedback from your coach, and stay connected through chat and real-time notifications. For coaches: Manage all your athletes from a single platform, create AI-powered workouts and training plans, schedule complete training calendars, analyse performance, and communicate seamlessly with every athlete. Coach subscription plans: * Starter: €24.99/month (up to 5 athletes) * Basic: €37.99/month (up to 20 athletes) * Elite: €49.99/month (up to 100 athletes) Whether you’re a professional coach or training on your own, TrainerPlan gives you everything you need to plan training, communicate with your team, and analyse performance from anywhere. Coach subscriptions are available through Apple’s In-App Purchases. More information: TrainerPlan.co Privacy Policy: https://trainerplan.co/en/privacy-en Terms of Use: https://trainerplan.co/en/terms-en

Doorstep no te vigila. Te pone un pequeño reto real entre el impulso de abrir esa app y la app en sí — el tiempo justo para decidir con la cabeza, no con el pulgar. CÓMO FUNCIONA Eliges qué apps quieres controlar. Cuando intentas abrirlas, Doorstep no te bloquea sin más: te propone un reto corto y de verdad. - Respiración guiada: un momento de calma antes de decidir - Retos de memoria y reconocimiento de patrones - Cálculo mental rápido - Retos físicos (flexiones, sentadillas, plancha) verificados con la cámara, sin grabar ni guardar nada - Un paseo corto verificado con Salud Supera el reto y tú decides si de verdad quieres abrir la app ahora. Si no lo consigues, la app sigue protegida. PENSADO PARA QUE FUNCIONE, NO PARA CASTIGARTE - La duración del desbloqueo la eliges tú, y se ajusta sola según el riesgo del momento - Rachas y tiempo recuperado, para ver el progreso real, no solo minutos de pantalla - Detecta tus franjas horarias de mayor riesgo (esa hora de la noche en la que siempre caes) - Programas por horario: bloquea ciertas apps solo en las horas que tú decidas - Bloqueo de la propia app con Face ID, para que no sea tan fácil desactivarlo todo en un momento de impulso PRIVACIDAD PRIMERO Doorstep usa Screen Time de Apple de forma nativa: Apple nunca comparte contigo (ni con nosotros) qué apps bloqueas ni cuándo las abres fuera del propio dispositivo. Los datos de cámara y Salud se usan solo para verificar el reto, en el momento, sin grabarse ni guardarse. Para quien sabe exactamente lo que debería estar haciendo... y aun así abre la app equivocada. Doorstep es esa pausa antes del impulso.