Headache Hurts vs MigraineLog

Dein täglicher Begleiter für die individuelle Kopfschmerzprävention. Du willst wissen, was Kopfschmerzen auslöst? Du willst deine ganz individuellen Auslöser im Blick behalten und dich an die wichtigsten Dos and Don’ts der Prävention erinnern lassen? Die zertifizierte Medizin-App Headache Hurts unterstützt dich dabei. Das kann die App: • Dokumentation des persönlichen Tagesablaufs • Analyse des eigenen Verhaltens nach aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Kopfschmerzprävention • Erfassung und Klassifikation von Kopfschmerzattacken – Migräne, Kopfschmerz vom Spannungstyp oder Medikamentenübergebrauchskopfschmerz – nach ICHD (International Classification of Headache Disorders) • Analyse möglicher persönlicher Kopfschmerzauslöser • Dokumentation der Einnahme von Kopfschmerzmedikamenten + Warnfunktion • Kopfschmerzwissen kompakt erklärt • Individuelle Erinnerungsfunktion für den Alltag • Regelmäßiges Feedback zu den persönlichen Präventions-Erfolgen • Arztbericht-Export zur Unterstützung der ärztlichen Diagnostik • Geführte Entspannungsübung: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Als Teil eines deutschlandweiten Pilotprojekts zur Kopfschmerzprävention ist die App für alle Nutzer vollumfänglich kostenfrei. Es gibt keine kostenpflichtigen Abonnements, keine In-App-Käufe und keine Werbung, und das für immer: Die App wird auch in Zukunft für alle Nutzer vollumfänglich kostenfrei zur Verfügung stehen. Das Kopfschmerzwissen und die Präventionsempfehlungen richten sich nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und den Erfahrungen der klinischen Kopfschmerzdiagnostik und -therapie. Das Pilotprojekt „KopfHoch – Kopfschmerz & Migräne an der Hochschule kompetent vorbeugen“ wird von der ZIES gemeinnützigen GmbH unter medizinischer Leitung von Prof. Dr. med. Dipl.-Psych. Hartmut Göbel und durch Förderung der BARMER Ersatzkasse gemäß ihres gesetzlichen Präventionsauftrags bundesweit durchgeführt. Prof. Dr. med. Dipl.-Psych. Hartmut Göbel ist Direktor der Schmerzklinik Kiel und gehört zu den weltweit anerkannten Spezialisten für Kopfschmerzerkrankungen. Als Mitglied eines internationalen Expertenteams betreut er die für die Diagnostik von Kopfschmerzen maßgebliche „International Classification of Headache Disorders“ (ICHD). Seine Forschungsarbeiten zu Kopfschmerz und Migräne wurden vielfach national und international ausgezeichnet. Datenschutz: Datenschutzrechtliche Bestimmungen werden strikt eingehalten. Die in der App vom Nutzer eingegebenen Daten verbleiben ausschließlich auf dem Gerät des Nutzers und werden nicht übermittelt oder an Dritte weitergegeben. Möchte der Nutzer Informationen weitergeben, z. B. an seinen behandelnden Arzt, erfolgt dies nur durch aktive Initiative des Nutzers. Zur Kampagne: www.headache-hurts.de

MigraineLog is a simple, private headache and migraine diary. Log an attack in seconds, track your medications, and discover the patterns behind your pain — including how weather and barometric pressure line up with your worst days. WHY PEOPLE USE MIGRAINELOG • Log attacks fast — even mid-migraine. Severity, pain location, triggers and notes in just a few taps. • Track medications — record what you took, the dose, and whether it was tied to an attack. Keep an eye on how often you reach for acute meds. • See the weather connection — MigraineLog pairs your entries with local weather and pressure data, so you can see whether pressure swings, humidity or temperature changes show up around your attacks. • Understand your patterns — clear statistics for the last 30 days or the whole year: frequency, severity, most common triggers and pain locations. • Run experiments — trying more sleep, more water, or cutting caffeine? Track a change and see what your data says. • Bring real data to your doctor — export a clean, structured PDF report of your headache history. Appointments are short; make every minute count. PRIVATE BY DESIGN Your health data belongs to you. MigraineLog stores your records locally on your device — no account required, no data sold, ever. BUILT FOR REAL LIFE • Quick entry designed for use during an attack — large targets, minimal typing • Light and dark themes • Localized in 13 languages — English, Spanish, German, French, Italian, Portuguese, Chinese (Simplified & Traditional), Japanese, Korean, Vietnamese, Turkish and Russian • Works offline — log anywhere, weather syncs when you're back online MIGRAINELOG PREMIUM The core diary is free. Premium unlocks weather insights, advanced statistics, experiments and PDF reports. Monthly or yearly subscription; the yearly plan starts with a 7-day free trial. Payment is charged to your Apple ID account. Subscriptions renew automatically unless cancelled at least 24 hours before the end of the period. Manage or cancel anytime in your App Store account settings. Terms of Use: https://sites.google.com/view/migrainelog-terms-of-use Privacy Policy: https://sites.google.com/view/migainelog/privacy-policy MigraineLog is a tracking tool, not a medical device. It does not diagnose, treat or prevent any condition. Always consult a qualified clinician about your headaches. Questions or ideas? We read everything: maslennikovvaleriy@gmail.com