BeDaddy vs SmartMeal

La nutrition et l'hygiène de vie influent directement sur la fertilité des futurs papas et sont deux facteurs clés pour augmenter les chances de devenir père. BeDaddy® a été créé en s’appuyant sur des études scientifiques menées sur le rôle du stress oxydatif, de la génétique, de l’alimentation et des facteurs environnementaux sur la qualité spermatique. Vous êtes accompagné par un médecin ou souhaitez l'être pour réussir votre projet de paternité ? BeDaddy® vous guidera quotidiennement grâce à un programme de nutrigénétique et d'hygiène de vie de 4 mois avec un seul objectif: booster votre fertilité. Top des fonctionnalités du programme: **Profiling** BeDaddy® analyse certains gènes en relation avec votre alimentation et vos habitudes de vie. Grâce à ces données, Salus®, un premier algorithme déterminer votre Nutrinome®, vos besoins en micro et macronutriments. Ce bilan vous est présenté par votre médecin. Il constitue un bilan personnalisé et précieux, qui vous aide à mieux comprendre l'unicité de votre métabolisme. Un second algorithme transpose ces besoins en aliments, en repas et en menus. **Programme alimentaire personnalisé** Vous recevez chaque semaine un plan nutritionnel personnalisé pour vos habitudes et envies. Les recommandations s’adaptent à votre rythme de vie. Déclinée en recette à cuisiner en 5 minutes, en véritable menu à cuisiner ou en conseils de choix pour le restaurant, les délicieuses recettes vous permettront d'avoir toujours des idées pour mettre en œuvre votre programme nutritionnel. La liste de courses vous simplifie votre quotidien en transformant vos plats en article à acheter. Et chaque semaine vous plan nutritionnel s'adapte à l'évolution de votre état de santé et hygiène de vie grâce à suivi hebdomadaire sur l'application. En plus pour assurer le bon déroulement de la spermatogenèse, une supplémentation spécifique vous est proposée. **Suivi sur mesure** Dès le premier jour, votre coach fertilité vous aide à apprendre et à maintenir des comportements sains en matière de nutrition et d’hygiène vie: recevez contenu, messages et alertes pleins d'encouragement pour vous aider dans votre parcours. Il vous accompagne dans la mise en place d'un plan de transformation personnalisé de vos habitudes avec un seul objectif : réussir votre projet de paternité ! Les entretiens réguliers via téléphone ou vidéoconférence vous permettront de bénéficier de 4h30 de coaching personnalisé durant les 4 mois de programme BeDaddy®.

Marre de te demander chaque soir « qu'est-ce que je mange ? ». SmartMeal génère ton plan repas perso de la semaine en 2 minutes. Sans tracker chaque calorie. Sans frustration. Tu veux perdre du poids, manger plus sainement, retrouver de l'énergie. Mais entre les régimes qui te frustrent, les apps qui te demandent de scanner chaque bouchée, et la charge mentale du « qu'est-ce qu'on mange ce soir » — tu finis par abandonner. Encore. SmartMeal fait le travail à ta place. Tu réponds à quelques questions sur ton objectif, tes goûts, ton rythme de vie. L'app crée ton plan repas personnalisé pour la semaine*, calcule tes macros, te propose des recettes simples et te génère ta liste de courses triée par rayon. TON PLAN REPAS GÉNÉRÉ EN 2 MINUTES* Ton objectif, tes préférences, ton emploi du temps → ton menu semaine sur mesure. Perte de poids, prise de masse, ou maintien — tu choisis. DES RECETTES QUE TU AS ENVIE DE CUISINER* Fini les salades tristes. Des idées de repas variées, savoureuses, faciles. 4 repas par jour avec photos, étapes pas à pas et valeurs nutritionnelles complètes. TES MACROS CALCULÉES AUTOMATIQUEMENT* Calories, protéines, glucides, lipides. Plus besoin de scanner ou de peser. SmartMeal calcule à ta place. UNE LISTE DE COURSES INTELLIGENTE* Tous les ingrédients de la semaine, triés par rayon. Plus rien à oublier. Plus de gaspillage. UNE MÉTHODE DURABLE, PAS UN ÉNIÈME RÉGIME Pas d'interdiction. Pas de calcul mental. Un vrai rééquilibrage alimentaire que tu peux tenir sur le long terme. Pour de bon. ADAPTÉ À TES CONTRAINTES* Végétarien, sans gluten, cétogène, intolérances : tu personnalises, l'app s'adapte. POUR QUI ? SmartMeal est fait pour toi si tu veux : - Perdre du poids sans effet yoyo - Retrouver un ventre plat et de l'énergie - Manger sainement sans devenir obsessionnelle - Gagner du temps en cuisine et au supermarché - Suivre tes macros sans te prendre la tête Que tu veuilles maigrir, manger mieux ou optimiser tes performances sportives, SmartMeal devient ton coach nutrition personnel. Télécharge SmartMeal. Réponds aux questions. Ouvre ton premier plan repas. C'est aussi simple que ça. — *L'ACCÈS AUX PLANS REPAS PERSONNALISÉS, AUX RECETTES, AU CALCUL DES MACROS, À LA LISTE DE COURSES ET À LA PERSONNALISATION DES PRÉFÉRENCES ALIMENTAIRES NÉCESSITE UN ABONNEMENT SMARTMEAL. ABONNEMENT SMARTMEAL - Durées et tarifs disponibles : Mensuel 9,99 € / Annuel 59,90 €] - Le paiement sera débité sur ton compte App Store lors de la confirmation d'achat. - L'abonnement se renouvelle automatiquement au même tarif sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. - Tu peux gérer ton abonnement et désactiver le renouvellement automatique dans les réglages de ton compte App Store après l'achat. - Toute partie inutilisée d'une période d'essai gratuit, le cas échéant, sera perdue lors de la souscription à un abonnement. Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Politique de confidentialité : https://smartmealplus.framer.website/confidentialite