Comparison

Schallpause vs FITprofil

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

Schallpause

This app uses frequency-modulated music based on neuroscientific research to promote regeneration and improve sleep, concentration, and performance. It offers a new way to access music programs designed to positively influence the autonomic nervous system.

Highlights
  • Frequency-modulated music programs
  • Supports regeneration and recovery
  • Improves sleep quality
  • Enhances concentration
  • Based on neuroscientific research
  • Includes nature sounds and binaural beats
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Schallpause - frequenzmodulierte Musik Schallpause ist ein Regenerations-System. Medizinisch ausgedrückt: Leistungssteigerung entsteht anhand der richtigen Balance im vegetativen Nervensystem durch abwechselnde Aktivierung des Nervus Sympathikus (Kampf und Flucht) und des Nervus Parasympathikus (Erholung und Reflexion). Der Neurowissenschaftler Steven Porges fand experimentell heraus, dass sich durch die Aktivierung des Musculus stapedius im Ohr der Parasympathikus durch eine bestimmte Form der Frequenzmodulationen technisch durch Musikstücke aktivieren und trainieren lässt. Nach Porges fällt es Menschen immer leichter, durch regelmäßige Beschallung mit frequenzmodulierter Musik, gezielt zu regenerieren. Mit positiven Folgen auf Schlaf, Konzentrationsfähigkeit und Leistungssteigerung. Mit der kostenfreien „Schallpause-App“ bietet sich jetzt ein neuer Zugangsweg zu unseren Musikprogrammen. Modernste neurowissenschaftliche Erkenntnisse eröffnen ein zielgerichtetes musikalisches Wirkungsspektrum: „Regeneration“. Das vegetative Nervensystem und bestimmte Hirnareale lassen sich durch spezielle Modifikationen von Schallfrequenzen positiv beeinflussen. Die projekt dialog gmbh ist erfolgreicher Vorreiter in diesem Gebiet mit viel Erfahrung und bietet mit der „Schallpause“ App eine innovative Lösung für hochbelastete Leistungsträger aus Wirtschaft und Sport und für alle regenerationsbedürftigen Menschen. „Schallpause“ ist mehr als Musik im eigentlichen Sinn und auch so zu hören, sie ist Teil eines Regenerationsprogramms. Die eigens für die „Schallpause“ komponierten Musikstücke werden in technisch sehr aufwendigen Schallfrequenz-Modulationsverfahren an die gewünschten Anforderungen angepaßt - Schlaf - Regeneration - Energie Zum Einsatz kommen eine Vielzahl unterschiedlichster Verfahren wie z.b.: die Schumann-Resonanz-Frequenzen, Binaurale und Monaurale - Beats zur Unterstützung der Synchronizität beider Gehirnhälften, die Polyvagal Therorie (Human Voice Speech - Technik) - eine Neubeschreibung des Nervensystems, pure nature sounds - die entspannenden Klänge der Natur - um nur einige zu nennen. Wir wünschen Ihnen viele erfolgreiche „Schallpausen“ ! Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

About

FITprofil

Features
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FITprofil ist dein täglicher Begleiter für die zweite Hälfte des Lebens. Die App fragt kurz, wie es dir geht, und sagt dir ruhig, was heute passt: ein kleines Ritual oder, wenn heute weniger besser ist, Ruhe. So funktioniert es – Check-in in Sekunden: gut, geht so oder nicht gut. Und wenn du magst, was gerade zwickt. – Eine Empfehlung für heute, mit einem Satz, warum. – Du machst mit: 50 ruhig angeleitete Rituale für Morgen, Büro, Bewegung und Abend, auf Wunsch vorgelesen. Was FITprofil außerdem kann – Sanfter Start: ein 8-Wochen-Einstieg in regelmäßige Bewegung, in deinem Tempo. – Video-Kurse für Mobilität, Rücken und Entspannung. – Dein Verlauf: deine Einträge, deine Vorlieben und eigene Alltagsziele. Ohne Serien und ohne schlechtes Gewissen. – Erinnerungen für den Alltag, zum Beispiel „Wasser trinken“ oder „Tabletten“. Der Text wird nicht an FITprofil übertragen. – Einfach-Modus mit großer Schrift und aufgeräumter Startseite. – Körperwerte, wenn du magst: Mit dem FITprofil Band oder Apple Health fließen Schritte, Schlaf, Puls und HRV in deine Empfehlung ein. Nötig ist das nicht. Datenschutz Gesundheitsdaten speichern wir nur mit deiner ausdrücklichen Einwilligung, auf Servern in der EU. Du kannst sie jederzeit widerrufen. Entwickelt in Deutschland. FITprofil ersetzt keinen Arzt. Bei starken Beschwerden oder Schwindel empfiehlt die App Ruhe.

Screenshots

Schallpause4 screens
FITprofil4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is in-app purchases: FITprofil at none against Schallpause's 3. FITprofil also leads on ads (none vs shown) and update cadence (every 9 days vs every 6 months). On price, device support and iOS requirement there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. Schallpause sells 3 in-app purchases, starting at $6.99 per month. FITprofil asks for nothing beyond the download.

UpkeepUpdate frequency

Schallpause ships an update every 6 months, FITprofil every 9 days. The most recent releases landed on November 2, 2026 and November 5, 2026 respectively.

Scorecard3 real differences · 5 level
Schallpause versus FITprofil: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterSchallpauseFITprofil
PriceFreeFree
Positive reviews86.7% of reviews—
Update frequencyEvery 6 monthsEvery 9 days — better
AdsYesNo — better
In-app purchasesYesNo — better
MonetizationFree with in-app purchases—
DevicesiPhone, iPad, iPodiPhone, iPad, iPod
Requires iOS15.115.0 — better
Further details — not scored
Size113 MB74 MB
Age rating4+4+
Developerprojekt-dialog GmbHFITprofil

In-app purchases

3 purchases

Schallpause

Subscriptions2
  • Schallpause Monatlich7 Days trial$6.991 Month
  • Drei Monate7 Days trial$17.993 Months
One-time1
  • Schallpause Lebenslang$149.00
None

FITprofil

No in-app purchases

Questions

Is Schallpause free?
Schallpause is free to download, with in-app purchases available.
Is FITprofil free?
FITprofil is free to download, with no in-app purchases.
Do Schallpause or FITprofil have ads?
Schallpause shows ads; FITprofil does not.
Which is updated more often, Schallpause or FITprofil?
Schallpause ships an update every 6 months, and FITprofil every 9 days. Most recently, Schallpause was updated on November 2, 2026 and FITprofil on November 5, 2026.

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