FITprofil

FITprofil ist dein täglicher Begleiter für die zweite Hälfte des Lebens. Die App fragt kurz, wie es dir geht, und sagt dir ruhig, was heute passt: ein kleines Ritual oder, wenn heute weniger besser ist, Ruhe. So funktioniert es – Check-in in Sekunden: gut, geht so oder nicht gut. Und wenn du magst, was gerade zwickt. – Eine Empfehlung für heute, mit einem Satz, warum. – Du machst mit: 50 ruhig angeleitete Rituale für Morgen, Büro, Bewegung und Abend, auf Wunsch vorgelesen. Was FITprofil außerdem kann – Sanfter Start: ein 8-Wochen-Einstieg in regelmäßige Bewegung, in deinem Tempo. – Video-Kurse für Mobilität, Rücken und Entspannung. – Dein Verlauf: deine Einträge, deine Vorlieben und eigene Alltagsziele. Ohne Serien und ohne schlechtes Gewissen. – Erinnerungen für den Alltag, zum Beispiel „Wasser trinken“ oder „Tabletten“. Der Text wird nicht an FITprofil übertragen. – Einfach-Modus mit großer Schrift und aufgeräumter Startseite. – Körperwerte, wenn du magst: Mit dem FITprofil Band oder Apple Health fließen Schritte, Schlaf, Puls und HRV in deine Empfehlung ein. Nötig ist das nicht. Datenschutz Gesundheitsdaten speichern wir nur mit deiner ausdrücklichen Einwilligung, auf Servern in der EU. Du kannst sie jederzeit widerrufen. Entwickelt in Deutschland. FITprofil ersetzt keinen Arzt. Bei starken Beschwerden oder Schwindel empfiehlt die App Ruhe.