Hanako vs AOK DiGO

With the Hanako app you can analyse your lifestyle and use workouts, trainings, meditations and recipes to live healthier. You also get access to competitions, challenges, short articles, quizzes, surveys and service information on health topics. You can only use the Hanako app if it is provided to you by your employer. Otherwise registration and login are not possible. Your lifestyle is critical to your health. If you live healthy, you can get 15 to 20 years older and avoid numerous health problems. Lifestyle analysis: With the Hanako app you can analyse your lifestyle. Answer questions about your health behaviour and determine your lifestyle score. Evaluations and recommendations: You will receive information, evaluations and recommendations on the lifestyle areas of endurance, strength, inactivity, nutrition, well-being, stress, sleep and smoking. Goals and tips: Build healthy habits by setting and following goals based on individual recommendations. Use tips suitable for everyday life as a guide. Stick to your goals and earn up to four badges. Lifestyle improvement: Get active and improve your lifestyle with the Hanako app. Use a wide selection of workouts, trainings, meditations and recipes. Competitions: Take part in group competitions organised by your employer. Try to win first place together with your colleagues. Steps and more: You can automatically transfer your steps, active minutes, floors and kilometers from Apple Health, Fitbit, Garmin, Polar and other data sources to the Hanako app. With Apple Health you can use your smartphone as a pedometer. Weekly tasks and rewards: Complete weekly tasks to earn points and tokens. You can redeem the tokens for various rewards. Health information and service: In the Hanako app you will also find articles, videos, surveys and quizzes on health topics as well as various service information with health-related content. Corporate health management: Companies can include their corporate health offers in the Hanako app and use the app as a communication channel to inform their employees about news and services at any time. We strive to make our app as accessible and barrier-free as possible and are working to remove any remaining barriers. You can find the accessibility declaration here: https://portal.hanako-health.com/Accessibility/DeclarationiOS

Das Internet, Smartphones und digitale Anwendungen werden immer mächtiger und sind inzwischen oft die erste Anlaufstelle bei Gesundheitsfragen. Erfahrungsgemäß entstehen dabei mit zunehmender Digitalisierung immer mehr Fragen: • Wie und wo finde ich seriöse und vertrauenswürdige Informationen zu Themen rund um meine Gesundheit? • Woran erkenne ich seriöse Gesundheitsquellen? • Wie finde ich die richtigen Apps, Gadgets und Online-Kursangebote für mich? • Wie erkenne ich unseriöse Informationen, Apps und Gadgets? • Wie schütze ich meine Daten? • Was steckt hinter Suchmaschinen und künstlicher Intelligenz und wie kann ich sie für mich gesundheitsfördernd einsetzen? • Wo kann ich bedenkenlos Lebensmittel und Gesundheitsprodukte finden? Die Antwort liegt dabei in der Digitalen Gesundheitskompetenz, sprich in der Fähigkeit, Gesundheitsinformationen zielgerichtet und individuell im Internet zu suchen und zu finden, zu verstehen, richtig einzuordnen und zu nutzen. DiGO wurde von der AOK zusammen mit Arbeitgebern und einem interdisziplinären Experten-Team entwickelt, um speziell im Arbeitskontext bei der Förderung von Digitaler Gesundheitskompetenz zu helfen. In der App lernen Sie in frei wählbaren interaktiven Kapiteln mit motivierenden Quizelementen, Gesundheitsinformationen und Angebote in der digitalen Welt besser einzuordnen und bessere Gesundheitsentscheidungen zu treffen. DiGO ist dabei bislang das einzige Kompetenztraining seiner Art, das nachhaltig fit in Sachen „digitale Gesundheitskompetenz“ macht– alltagsnah, lösungsorientiert, unterhaltsam und effektiv – jederzeit am Smartphone abrufbar. Mit frei wählbaren Kapiteln aus den wichtigsten Themenfeldern der Gesundheit gibt DiGO Lernenden mit jeglichen Vorkenntnissen die Möglichkeit, die Welt der Gesundheitskompetenz nach eigenem Tempo, spielerisch und realitätsnah zu erforschen. Jedes Kapitel basiert auf einem speziell auf Berufstätige ausgerichtetem didaktischem Konzept und bietet einen systematischen Kompetenzaufbau, der dazu befähigt, kontextunabhängig, adäquat und vor allem personalisiert zu handeln und zu entscheiden.