CALI（キャリ） vs トラウマ解消アプリ

CALI（キャリ）の公式アプリです。 【概要】 ■ アプリ上から24時間いつでも予約が可能。 指名予約にも対応しているので担当スタッフのスケジュールを確認してからの予約が可能です。 ■ クーポン お得なクーポンが配信されます。ネット予約時にクーポン利用での予約も可能なので来店時もスムーズに施術頂けます。 ■ マイページ機能 予約状況の確認やキャンセルがマイページ上から行えます。 スタッフの登録が出来るので前もって担当者を登録しておけばマイページからスムーズな指名予約が可能です。

このアプリを見つけたということは、あなたもふとした瞬間に思い出す辛く苦しい記憶（トラウマ）に悩まされているのではないでしょうか？ トラウマがフラッシュバックすると声を出して叫びたくなる時があると思います。 このアプリは、ふとした瞬間にフラッシュバックするトラウマを認知行動療法によって解消するためのアプリです。 ■使い方 ・まずは、トラウマがフラッシュバックした時にそのトラウマに名前をつけて保存しましょう。 ・フラッシュバックした時に詳細な情報まで記録できるとは限らないと思います。名前以外の詳細は時間があるときにゆっくり書き出しましょう。 ・トラウマに名前をつけたり、詳細を書き出すことによって客観的に考えを整理することができ決めつけでネガティブになっていたことに気がついたり、バランスがいい考え方ができるようになります。 ■認知行動療法について 認知行動療法については、厚生労働省のホームページを御覧ください。 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/shougaishahukushi/kokoro/index.html * このアプリは治療を目的としたものではありません。本アプリが医療行為及び医療器機の提供にあたるものではないことを理解した上でご利用ください。