Thera vs Conversa Comigo

Thera – your personal mental health tracker and your diary with a fingerprint lock. One of the most helpful anxiety relief apps. Use Thera as your mood diary, daily emotion tracker, and gratitude app. Try the mood board and other writing practices to become mentally strong and self-confident. Be aware of your wishes. Fight against your anxiety. Don’t give up your life to fears. Learn to be happy! Journaling is a great tool to promote self-development and look after your mental health. Thera is a diary with a fingerprint lock, which guarantees complete confidentiality. Your records are stored only on your phone. Wishes Journal & Diary Having goals and wishes is essential for your mental health and well-being: - Create your own list of goals and wishes. - See how many points it takes to reach the set goal. - Archive of fulfilled desires. - Wish-spiration List - 700+ simple wishes to help bring zest back into your life. Gratitude Journal & Diary Practice gratitude to restore and strengthen your mental health and balance. Gratitude app has three sections: - Thanking yourself, the world, and others. Start noticing the beauty in small things by focusing on the positive moments. Stop obsessing over your failures. When you get used to saying thanks for the good things in life, thank the world for the challenges that make you stronger. Fears Journal & Diary Fear is detrimental to your mental health. But such obstacles are inevitable on the way to achieving your dreams and completing plans. - Write down your anxious thoughts and concerns - Analyze your fears - Think about the confidence boost you’ll get when you overcome your fears - Think about the possibility of moving towards set goals You will clearly see how your fears slow you down and prevent you from becoming happier. Understand what steps you need to take. Transform your fears into action! Mood journal & diary Feeling emotions means living. Controlling emotions means controlling your life. This daily emotion tracker will help you analyze your mood and emotional well-being: - Express your mood. - Choose the emotions you are feeling from a mood board and develop your emotional intelligence. - Analyze your emotions - leading questions will help you analyze your mental state and emotions in detail. Your personal mental health tracker will help you: - understand your mood and understand what exactly affects it - develop your emotional intelligence: learn how to recognize your emotions, control them, and focus on the positive - lower your anxiety level - increase self-awareness and strengthen your mental health Here is one of the feedbacks our support regularly receives: Jessica I tried many anxiety relief apps. This one is great help for me, with its mental health tracker, its highly confidential diary with fingerprint lock, its mood diary, and daily emotion tracker with a wide range of emojis on the mood board. And with its gratitude app diary! SUBSCRIPTION INFORMATION Thera offers a subscription plan that gives you a more personalized experience and unlimited access to the entire app. - Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase - Subscription automatically renews unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the end of the current period - Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal - Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase - Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable For more information, please visit: https://support.apple.com/en-us/HT202039 Privacy Policy: https://theraapp.notion.site/Privacy-Policy-c048fb2d4b234c549e929e0f973c7345 Terms of Use: https://theraapp.notion.site/Terms-of-Use-886676905e4f44ea86b404126fbfbded

O Conversa Comigo alivia o seu sofrimento emocional, como ansiedade e depressão. Ampara e ajuda na resolução dos seus problemas em setores da vida como: relação amorosa, família, amizade e trabalho. Sobre a Gente! Somos um aplicativo inovador com foco no seu bem-estar, trazendo mais de 500 conteúdos com diferentes temas e em diferentes formatos! Nossa missão é levar a ajuda psicológica com alta qualidade e acessível para todos em qualquer momento, 24 horas por dia e 7 dias da semana. Se você está com uma terrível dor emocional, passando por um grave problema, em dúvida ou perdido(a) na tomada de uma importante decisão, o aplicativo Conversa Comigo estará ao seu lado para lhe ajudar! Nossas conversas guiadas são preparadas por especialistas, que utilizam: texto, áudios, vídeos e imagens para lhe ajudar, dando a sensação de uma conversa online com o psicólogo clínico. Além das conversas, disponibilizamos exercícios terapêuticos, meditações e cursos para facilitar a sua jornada de cura e na busca de soluções para os seus problemas. Abordando mais de 20 temas: Adolescência, Amizade, Ansiedade, Autoestima, Comunicação, Cuidado com os Filhos, Depressão, Emoções, Estilo de Vida, Família, Finanças, LGBTQIA+, Medos, Morte, Mundo Digital, Personalidade, Relação Amorosa, Saúde, Sexualidade, Suicídio, Trabalho, Tratamentos, Vícios e Vida Escolar. A produção de todo o conteúdo é feita por psicólogos especializados com uma grande experiência clínica, liderados pelo Dr. Leo Cruz, Psicólogo com Doutorado em Psicologia Social pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ). Além disso, possibilitamos o contato para consulta com todos os profissionais da nossa rede! Sabemos que na jornada da vida, passamos por vários momentos bons e ruins, e em qualquer situação você pode contar com o Conversa Comigo: para contribuir com seus sonhos, na sua evolução e crescimento, te trazendo alívio para os momentos de dor, lhe ajudando nas tomadas de decisão e te auxiliando na resolução dos seus problemas. Planos Premium! Apesar de possuirmos muitos conteúdos gratuitos, temos a opção de assinatura do plano premium para você poder desfrutar de todos os conteúdos exclusivos e de todos os novos conteúdos adicionados semanalmente. Focamos em deixar o nosso valor acessível em comparação com consultas terapêuticas, assim disponibilizamos dois planos: Plano Mensal - R$ 49,90 por mês Plano Anual - 149,90 por ano (75% off) com sete dias grátis para teste! Ambos os planos disponibilizam todos os benefícios! Avisos! O Conversa Comigo não substitui o acompanhamento de psicólogos e psiquiatras. Nossas conversas são pré-programas e automatizadas, não existe interação direta com os psicólogos. É possível agendar uma consulta particular com os nossos psicólogos(as). Clique em ver perfil ao lado do nome do(a) psicólogo(a) e se informe sobre disponibilidade e valores. Nossos conteúdos estão disponíveis somente em português (PT-BR).