StepFit vs 100キロ完歩手帳

Transform your health with StepFit, the walking app that makes weight loss simple and sustainable. Whether you're preparing for Valentine's Day or getting ready for swimsuit season, our personalized walking workouts help you burn calories and lose weight from the comfort of your home. StepFit solves the common problem of complicated fitness routines by focusing on walking - the most natural and accessible form of exercise. No gym membership required, no expensive equipment needed. Just you, your phone, and the motivation to take the first step toward a healthier lifestyle. Perfect for busy Americans juggling work, family, and social commitments like Super Bowl parties, StepFit fits seamlessly into your daily routine. Start your Valentine's Day transformation now with walking workouts designed specifically for weight loss and improved cardiovascular health. Key Features: • Personalized Walking Workout Plans - Customized routines based on your fitness level and weight loss goals • Advanced Step Counter & Pedometer - Accurate tracking of your daily steps, distance, and calories burned • Home-Based Walking Exercises - Indoor walking routines perfect for any weather or schedule • Weight Loss Focused Programs - Scientifically designed walking patterns to maximize calorie burn • Daily Walking Routine Builder - Create sustainable habits that stick long-term • Real-Time Fitness Tracking - Monitor your progress with detailed analytics and insights Why StepFit Works: Walking is the foundation of sustainable weight loss. Our app leverages this simple truth by providing structured walking workouts that progressively challenge your body while remaining enjoyable and achievable. Unlike extreme fitness programs that lead to burnout, StepFit builds lasting healthy habits through consistent, moderate exercise. The science is clear: regular walking exercise boosts metabolism, burns calories, improves cardiovascular health, and enhances mental wellbeing. StepFit amplifies these benefits through targeted workout plans that optimize your walking routine for maximum weight loss results. Seasonal Success Stories: Join the users who have successfully transformed their bodies using StepFit's walking workouts. Many start their journey during New Year resolutions, build momentum through Valentine's Day fitness goals, and maintain their progress throughout the year. Our approach works because it's sustainable, enjoyable, and fits into real life. Whether you're walking around your neighborhood, climbing stairs at home, or following our guided indoor routines during your lunch break, StepFit tracks every step and celebrates every milestone. The app adapts to your lifestyle, not the other way around. Get Started Today: Download StepFit now and begin your walking weight loss journey. Your future self will thank you for taking this important step toward better health. No matter your starting point, StepFit provides the tools, motivation, and guidance you need to succeed. Start walking your way to weight loss success with StepFit - where every step counts toward a healthier, happier you. Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=walking.workout.weightloss Privacy Policy - http://thecookbk.com/privacy.php?appname=walking.workout.weightloss

1大会目は無料。大会を重ねるほど、もっと役立つ手帳 関門に間に合うか、当日まで分からない——その不安を、1大会目は無料で作れる大会プランと当日モードで解消できます。 「100キロ完歩手帳」は、100km・50kmなどの長距離ウォーキング大会向けの手帳アプリです。関門ごとの予定通過時刻と必要ペースを自動で計算し、当日はワンタップで進捗を追えます。GPSは使わず、位置情報を送信しません。 ■ 大会プランと当日モード 大会の距離・関門・締切をもとに、予定通過時刻・貯金・必要ペースを計算します。予定通過時刻はチェックポイントごとに自分で編集することもできます。当日は次の関門と残り時間を大きく表示し、通過を記録すると以降の予定を更新します。1大会目は無料で作成・利用できます。 ■ 前回大会と比べながら歩く 前回出場した大会の記録を登録すると、ペース表と当日モードに前回の通過時刻との差を表示します。前回より進んでいるか遅れているかをひと目で確認できます。 ■ ペース表を印刷・共有 大会名・距離・関門の締切時刻を入力すると、自分だけのペース表ができます。休憩時間も見込んで計算し、画像やPDFで印刷・共有できます。 ■ 大会の記録 完歩・リタイア、区間タイム、歩数、天候、装備メモ、写真を記録として残せます。完歩回数・累計距離・距離帯ごとの自己ベストも振り返れます。過去に出場した大会の記録を新しく追加するにはProが必要です。 ■ 完歩カードのデザイン 保存した完歩ログから完歩カードを作成できます。標準デザインに加えて、ほかのデザインや区間グラフを選べます。 ■ 練習の推移と目安 ヘルスケア（読み取りのみ）からウォーキング・ハイキングを取り込みます。週間距離や30km・50kmの試走達成も確認できます。手入力にも対応しています。8週間の推移と大会までの目安はProでご覧いただけます。 ■ ウィジェット 大会までの日数と今週の歩行距離をホーム画面で確認できます(Pro)。 1大会目の大会プラン作成・編集・目標設定・チェックリスト・当日モードは無料で利用できます。見本のペース表・当日カード・基本練習・保存済みの大会と記録の閲覧・標準共有・設定も、引き続き無料です。2大会目以降の大会プラン作成・前回大会との比較・過去大会の記録追加はProで利用できます。ペース表の印刷・共有・完歩カードのデザイン・8週間の練習推移・ウィジェットもProの機能です。 ■ ログイン不要・広告なし・データは端末内に保存 アカウント登録は不要です。データは端末内に保存され、外部には送信しません(任意のお問い合わせフォームを除く)。広告表示もありません。 【価格】 Pro(年間パスまたは買い切り)で2大会目以降の大会準備と追加機能を利用できます。年間パスは自動更新のサブスクリプションで、いつでも解約できます。買い切りは一度の購入で、以後の追加課金は発生しません。 【ご利用にあたって】 本アプリは独自に作成したウォーキング大会向けの記録・計算ツールです。大会主催者・運営団体とは一切関係のない非公式アプリです。関門の締切時刻等は必ず大会公式の要項でご確認ください。歩数計による推定距離はあくまで目安であり、練習量の目安も一般的な参考情報です。効果や合格・完歩を保証するものではありません。 利用規約（使用許諾契約／EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー：https://common-legume-c99.notion.site/3d2fb55d256781069fb9ce94387a8964