当燃 vs 每日减脂

「有梦当燃」 - 想知道最美的自己是什么样吗？ 当燃使用科学高效的“热量管理”方法，为你量身定制专属逆袭计划，「运动+饮食+习惯」全方位管理目标，轻量运动，无需节食，快速降脂塑造完美身材，让你成功遇见那个最美的自己！ 【热量目标管理】 - 根据你的身体状况和目标体型，科学拆分目标，100%为你量身定制专属方案 - 简单易坚持，每日分配热量任务，只需跟着计划走，一周即可见效 - 3D形象映射你的体型，根据每一个举动精准预测未来变化，看见未来的自己 【每日饮食管理】 - 专业营养师为你精打细算每日摄入热量，三餐食谱个性化定制，美味健康，营养均衡，无需节食 - 贴心主题食物库，根据你不同的场景/偏好，为你挑选好吃不胖的食物推荐 - 海量齐全的食物信息数据库，一键轻松查询精准营养数据与热量红绿灯 【智能运动训练】 - 你的专属AI私教，每日智能调整强度，结合实时运动数据，分析训练表现和身体适应程度 - 渐进式适能训练，根据你的表现每日定制强弱双方案，永远都有Plan B，无需担心运动太累太难 - 重点部位针对训练，有氧无氧结合，轻松告别大腿腰腹赘肉 - 专业私教团队定制百余个轻量训练动作，在家就可练，随时随地高效燃脂 【健康习惯养成】 - 一时兴起的想法终将放弃，当燃重视习惯的力量，帮助你一点一滴锻炼毅力，逆袭从改变生活方式开始 - 创新习惯盲盒玩法，精选有趣的小习惯每日不重样，抽中即是缘分，不妨尝试坚持一下 【数据记录分析】 - 多维度数据中心：个人最佳、运动规律、饮食偏好、营养占比、相似用户...全方位掌控个性化目标数据 - 专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现：体重曲线、累计数据、平均数据、训练部位强度...你的每一滴汗水，都值得被铭记 - 每周目标进度周报，达人周榜，还有更多精美成就徽章等你解锁 【体能测试 & 动态分享】 - 阶段性地进行体能测试，看看你身体发生了什么变化 - 发表图文动态，记录每一滴汗水的改变，与更多小哥哥&小姐姐分享逆袭成功的喜悦 【联系我们 & 意见反馈】 官方网站：http://www.wayztech.com/ 联系邮箱：service@wayxtech.com 微信公众号：「当燃」 客服微信号：「dangrangrape」 当燃会员连续订阅说明 - 订阅周期：1个月 - 订阅价格：每月25元 - 付款：用户确认购买并付款后计入iTunes账户 - 取消订阅：如需要取消续订，请在当前订阅到期24小时以前，手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能 - 续订：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣款，扣款成功后，订阅周期顺延1个月 - 隐私政策：http://static.wayxtech.com/privacy/dangran/1.0/index.html - 会员协议：http://static.wayxtech.com/vip_policy/dangran/1.0/index.html

热量减脂，完美身材 科学饮食，健康生活 体内脂肪超过正常范围，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。 为了加快减肥减脂效率，每天三餐保证营养均衡，本着早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少的原则，尤其是晚餐尽可能避免吃过多，更不能吃任何热量高的食物 每日减脂核心功能 ①专属个人计划： 根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划 ②每餐热量跟踪： 10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量 ③减重记录查询： 记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息 ④饮水提醒记录： 不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间 ⑤多种断食计划： 日计划，周计划，自定义计划等等超多计划 ⑥多种类型食谱： 对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱 ⑦断食记录分析： 记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理信息 ⑧科学断食知识： 页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处 自动续费订阅服务说明 【1】订阅周期：3个月（连续包季产品）；12个月（连续包年产品）； 【2】订阅价格：连续包季产品为每月32元；连续包年产品为每年88元； 【3】付款：通过用户的iTunes账户扣款，用户确认购买后即扣款； 【4】取消续订，如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时以内，手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能； 【5】续订：苹果iTunes账户会在订阅到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期； 【6】订阅可以由用户管理，并且可以在购买后在用户的账户设置里关闭自动订阅； 隐私协议：https://fastdiet.incmoon.com/policy/ 会员服务协议：https://fastdiet.incmoon.com/service/ 自动续费服务协议：https://fastdiet.incmoon.com/renew/ 热量是从热力学的角度来看饮食和运动对体重的影响，身体胖瘦的结果就像在一个跷跷板上由两端的重物决定。跷跷板的一端在口里，它摄入热量的多少确定了一端的砝码，另一端在身体内部，它消耗热量的多少是这一端的砝码。当“摄取热量=消耗热量”跷跷板平衡时，体重保持稳定 【提示】 每日减脂所提供的饮食和减重方案仅供参考，用户使用前应根据自身的健康状况自行评估，必要时请咨询专业医生和医务人员的建议和指导，理性使用产品中提供的一切内容，对自身身体状况负责。