myBenefit vs Oregon Longevity Project

myBenefit 지금 규칙적인 운동을 하고 계신가요? 운동을 하고 계시다면, 지금까지 어떤 운동을 진행했고, 내 몸이 어떻게 변하고 있는지 알고 계신가요? 어떠한 방법이든 지속적인 운동은 좋습니다. 하지만 현재 본인의 상태를 알고 운동을 하는 것이 더욱 좋습니다. myBenefit 어플리케이션은 트레이너의 관리를 받는 회원들을 위한 서비스 입니다. 마이베네핏 서비스는 회원 중심의 서비스이며, 회원은 센터에서나 집에서나 시간과 장소에 구애 받지 않고 트레이너가 설계한 운동 프로그램을 수행 할 수 있습니다. 트레이너에 의한 일방적인 운동 관리가 아닌 트레이너와 함께 수행한 프로그램에 따라 변화되는 스스로의 모습을 지속적으로 확인하며 건강 관리를 할 수 있습니다. 운동을 하러 센터에 방문하기 어렵다면 myBenefit 어플리케이션을 사용해보세요. 홈 트레이닝 처방을 통해 트레이너가 직접 설계한 운동 프로그램을 집에서도 할 수 있습니다. 수업 진행에 따라 나의 운동량, 컨디션, 피로도, 피지컬 레벨 등의 다양한 신체적 건강 지표들의 변화를 지속적으로 제공해 주고, 이러한 정보들은 나의 신체 상태 변화를 객관적으로 보여줍니다. ▶ 대시보드 수업 중 수행한 운동 정보에 따라 나의 몸 상태 변화를 피지컬 레벨로 보여주고, 새롭게 획득한 운동 동작은 내 운동으로 모을 수 있습니다. 또한 운동 관리 동안의 신체적 변화를 그래프 형태로 제공하여 누구나 쉽게 나의 몸 상태를 확인할 수 있습니다. ▶ 내 수업 트레이너와 함께 한 PT&홈 트레이닝, 또한 AI 기반의 버추얼 트레이닝 수업 내역과 수업에 따른 신체 변화의 확인이 가능합니다. ▶ with Virtual Mate Virtual Mate는 사용자의 운동 동작 센싱이 가능한 신개념 운동 장비로 Virtual Mate가 설치된 센터를 이용하시면 자세 측정과 체력 측정이 가능하며, AI 기반의 운동 프로그램 또한 즐길 수 있습니다. 측정 이력은 myBenefit앱에서 확인이 가능합니다. [myBenefit 이용방법] myBenefit앱을 이용하기 위해서는 트레이너가 사용하는 Virtual Mate Plus앱을 통한 회원 등록이 필요합니다.

The Oregon Longevity Project (OLP) is our membership-only medical assessment and treatment program dedicated to enhanced healthspan and lifespan. We apply the evidence-based science of longevity to help you defeat the diseases of aging. Our doctors are experts in both the clinical efficacy and the safety of anti-aging medicine. Our protocols are designed to turn back your epigenetic clock through evidence-driven metabolic, dietary, pharmaceutical, and movement-based protocols. Over 12 months, we guide you to enhanced healthspan and lifespan, helping you live longer with greater vitality. How it works: YOUR COMPREHENSIVE ASSESSMENT Your medical and family history, along with research-level testing in 6 key areas and comprehensive epigenetic testing, we take a deep dive into your metabolomic phenotype to discover your cellular age and design your program to enhance longevity. • Epigenetic Clock Testing Biologic age determination through a deep-look at gene methylation and the expression of your longevity phenotype. • Cardiovascular Health Because you are only as old as your blood vessels, our partner Cleveland HeartLab provides a deep look with Nuclear Magnetic Resonance Lipids, ApoB, Lp(a), TG, hs-CRP-hs, Ox-LDL, MPO. CT-derived Coronary Artery Calcium score provides a non-invasive look at the age of your arteries. • Metabolomics Behind the scenes metabolomics with Cystatin-C, Microalbumin, GFR, Galectin-3, HgA1c, insulin, GlycoMark, uric acid, vitamin D3, Comprehensive Metabolic Panel, uric acid and more. • Hormone Testing Men’s Health/Women’s Health: Free & Total Testosterone, Estradiol, DHEA-S and more. • Genetic, Neurological, and Dementia Risk Testing ApoE genotype, Montreal Cognitive Assessment, and QOL-36 testing give us insight into your neurological, cognitive and social health. • Movement, Stability, Strength and Exercise Capacities Testing Welcome to our fitness associates. Our fitness experts measure and understand your strengths and weaknesses and establish your physical fitness goals and prescription. We establish your baseline strength and stability, so we can tune your movement prescription to meet your fitness goals throughout the coming decades. YOUR UNIQUE DISEASE-PREVENTION PLAN Customized specifically to your body's physiologic and metabolic needs, your program will help you focus on preventing and delaying the diseases of aging. We assess your current diet, exercise and medications and compare them to healthier alternatives, and report our findings so that your health care is synchronized with your unique phenotype. YOUR ANTI-AGING COCKTAIL & NUTRACEUTICAL PLAN We'll create your own unique Oregon Longevity Project exercise, sleep, dietary, nutraceutical and pharmaceutical plan to help you achieve healthy longevity. OUR ONGOING SUPPORT & RE-ASSESSMENTS Your evidence-driven team will be with you the whole way giving guidance and periodic assessments and fine-tuning to help you meet your goals. We’ll perform reassessments to measure your success in turning back your biologic clock. As part of our program, our free app allows you to: • Set and monitor personal health goals together with your practitioner. • Track food choices, exercise, sleep quality, stress-reducing activities, nutritional supplements, moods, pain, and more. • Access lifestyle plans and educational information, including the nutritional value of foods, meal plans, recipes, and videos. • Nutritional supplement scheduling – so you know what to take and when to take it. • Electronic journal for keeping track of key health changes or reflections. • You can use Apple Health App to import your steps, sleep, blood pressure and other data from your favorite health and fitness tracking devices right into the app. I addition, the app gives you a direct connection to your practitioner, who can monitor your progress in real-time and give the ongoing support you need to get healthier and feel better.