TotalPass vs LAF

Treine quando e onde quiser com a TotalPass A TotalPass é o app de academias e bem-estar que te dá liberdade para cuidar da sua saúde do seu jeito. Com um único aplicativo, você acessa academias, estúdios e modalidades esportivas perto de você. São mais de 250 modalidades, incluindo: musculação, crossfit, pilates, yoga, funcional, dança, cardio, natação, esportes e muito mais! Como funciona a TotalPass? A TotalPass é um benefício corporativo para empresas que se preocupam com o bem-estar do seu colaborador. Se a sua empresa oferece TotalPass: - Baixe o nosso app - Crie sua conta gratuitamente - Explore as academias e modalidades perto de você - Escolha o plano mais adequado às suas necessidades - Comece a sua rotina de treinos e bem-estar com nossos parceiros! Com um único aplicativo, você encontra e acessa centenas de academias, estúdios e espaços ativos perto de você e amplia sua rotina com o que há de melhor em saúde física, mental e social. Experiência Orla TotalPass — um novo jeito de viver a cidade A Orla TotalPass é um espaço físico aberto e gratuito no Parque Villa-Lobos (São Paulo) pensado para quem quer integrar lazer, esporte e bem-estar ao ar livre. Aqui você pode: - Jogar nas quadras esportivas com agendamento no app - Praticar exercícios ou relaxar ao ar livre - Encontrar amigos e criar conexões sociais - Aproveitar áreas de convivência, gastronomia e programação cultural Baixe o app da TotalPass e tenha acesso ao melhor do esporte, treino e bem-estar, com experiências exclusivas como a Orla TotalPass e centenas de academias conveniadas no seu ritmo e perto de você.

Transforme sua rotina em resultados reais O LAF é um aplicativo completo para quem busca evolução no fitness com organização, consistência e praticidade. Planeje sua alimentação, registre seus treinos e acompanhe seu progresso em um só lugar. Importante: o acesso às funcionalidades do aplicativo requer uma assinatura ativa. Principais funcionalidades Cálculo de calorias e macronutrientes Obtenha estimativas diárias de calorias e macros com base em dados como peso, altura, idade e objetivo. Treinos e rotinas guiadas Acesse rotinas e treinos com diferentes intensidades, com instruções claras e acompanhamento do seu desempenho. Acompanhamento de progresso Registre peso, medidas e evolução ao longo do tempo com gráficos e histórico. Notificações e lembretes Receba lembretes de refeições, treinos e metas para manter consistência. Interface simples e intuitiva Tudo o que você precisa em um só lugar, com design moderno e fácil de usar. Assinatura O LAF oferece acesso completo por meio de assinatura. Sem uma assinatura ativa, as funcionalidades do aplicativo não estarão disponíveis. Aviso importante: o LAF fornece estimativas e ferramentas de organização. O aplicativo não substitui orientação profissional. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/