禅逸瑜伽 vs 瑜映

「功效需求」 -产后修复 -理疗修复 -气质提升 -减压放松 -减脂塑形 -呼吸调理 -双人瑜伽 -男士瑜伽 -亲子瑜伽 「全系瑜伽」 -哈他瑜伽 -流瑜伽 -维尼瑜伽 -阿斯汤加 -阴瑜伽 ------------------------------------------- 我是瑜伽小白用户，怎么练？ -「体式库」、「体式库14天疏通全身经络理疗训练」、「全身塑形系列」、「产后精细修复瑜伽」等十几门课程让你快速上手，同时还提供线下培训以及线上训练营，组建社群让你和导师近距离互动。 我身体有点不舒服，我想缓解一下怎么办？ -如果您肩颈有问题，可以先习练「脊柱理疗打造计划」，如果您想腿型塑造的，可进行「瑜伽矫正腿型」的课程习练。针对不同的需求可在APP搜索相应的课程进行习练。 天天上班让我身心俱疲，能让我保持活力满满吗？ -针对此类用户，我们专门打造了办公室瑜伽，让你在午休之余可以在办公室习练，缓解你的疲劳，让你精神饱满，提升气质。 我是瑜伽爱好者，怎么提升自己的瑜伽水平？ -参加「国际名师」课程，海外瑜伽大师倾力打造，感受不一样的瑜伽文化，亦可参与我们的线下培训，培养专业的瑜伽认证教练，让您提升瑜伽水平的同时掌握一门职业技能。 ------------------------------------------- 禅逸瑜伽APP会员服务说明 「价格」 1年会期VIP会员：388元 「付款」 用户确认购买并付款后，款项记入iTunes账户

瑜映APP —— 专业瑜伽全周期学习平台 涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、普拉提、阿斯汤加、冥想疗愈等多流派体系，从零基础入门→进阶提升→深度学习→教练成长，打造完整瑜伽教育生态。 线上互动小班课、私教课、系统课、跟练课、冥想课、录播课全覆盖，满足每阶段瑜伽学习需求。 【课程类型及核心功能】 ● 零基础入门课程 循序渐进的入门课程体系，新手零门槛上手，瑜伽顾问陪伴式学习，在线实时答疑，轻松开启瑜伽第一步。 ● 线上互动小班课/私教课（核心功能） 告别动作做错无人纠正！双向视频直播互动，资深导师面授，实时观察体式、精准纠正，媲美线下私教体验，每一次练习都有效进步。 ● 系统课程 瑜伽名师精心打造，覆盖体态改善、肩颈理疗、产后修复、冥想疗愈、塑形瘦身等全主题系列课，系统化瑜伽进阶更高效。 ● 跟练课 无限回放、短平快的瑜伽节奏，利用碎片化时间随时练习，搭配瑜伽顾问辅助学习，练习效果更好。课程覆盖身心疗愈、减脂塑形、体态调整、普拉提、康复理疗、传统瑜伽等。 ● 录播课（线下门店课程实录） 区别于传统瑜伽类APP，瑜映录播课收录线下门店真实课堂实录，针对瑜伽教练与高阶练习者专属区域！ 适合刚获教练证书的教培人员与高阶瑜伽练习者，深度感受课堂氛围、学习课程编排逻辑、掌握真实上课节奏与教学方法。 ● 线上瑜伽训练营 主题式集训打卡，阶段性目标训练，社群督学、效果看得见，高效达成体态改善、瘦身塑形、理疗修复等练习目标。 ● 冥想疗愈 减压助眠、舒缓焦虑、平复情绪，提升专注力与身心觉察，适合学生/职场等高压人群日常放松。 ● 普拉提训练 核心强化、体态矫正、塑形紧致，打造优雅线条与稳定身体控制能力。 ● 瑜映瑜伽社区（映生活） 专属伽人互动交流圈，分享练习心得、打卡日常、交流体式技巧，与志同道合的伙伴相互鼓励、共同成长，营造温暖纯粹的瑜伽氛围。 ● 专属课程服务 在家练瑜伽不再是一个人，只要你需要，瑜映提供一对一专业瑜伽顾问陪伴学习，定制专属学习规划，全程答疑解惑，让练习不走弯路。 ● 线上 + 线下结合 北京线下场馆搭配线上跟练、名师课、小班课、私教课多种学习方式，灵活选择更适合你的锻炼方式。 ● 会员特权 + 积分商城 年费会员超高性价比，日均低至一块钱，全年陪伴式练习。积分可兑换瑜伽好物，学习 — 激励 — 成长正向循环。 【适合人群】 零基础新手、职场减压人群、瘦身塑形人群、瑜伽爱好者、高阶练习者、瑜伽教练进修与教培人员。 瑜映瑜伽，探索瑜伽，映画生活！ 帮你通过自律变得更健康、更优雅。 立即下载，开启专业瑜伽学习之旅！