Fithor 筋トレの記録・スケジュール管理・実行補助アプリ vs Workout Notebook

Fithorは、日々のトレーニングの実行や記録やスケジュールを管理するためのアプリです。 ## 特徴 * 自由度の高いトレーニング種目の登録が可能 * ペースやカウントの補助やインターバルタイマーでトレーニングの実行をサポート * 種目毎の回数・重量の記録、グラフ化 * 種目を組み合わてプログラム化して自動でスケジュールを設定 * トレーニング時間に通知 * 日々の体重・体脂肪のほか、胸囲・腹囲・上腕・大腿のサイズを記録・グラフ化 * 実績はカレンダー形式で確認が可能 ## 使い方 1. 「メニュー」タブよりトレーニングのメニューを登録します。 2. 「プログラム」タブでプログラムを作成しメニューの組み合わせを登録します。 3. 「エクササイズ」タブに1週間のスケジュールが生成されます。 4. 今日のエクササイズを実行し記録します。 ## マニュアル より詳しい操作方法は以下のマニュアルをご確認ください。 https://docs.fithor.net/ アプリ内の「その他」→「使い方」からもご確認できます。 ## 利用規約 https://docs.fithor.net/terms.html ## プライバシーポリシー https://docs.fithor.net/privacypolicy.html

This app can record your training and turn its analyses into graphs, making it easier for you to get in the shape you want to be in. 

 【What this app can do】 

- Designing your training menu Get a personalized training menu from the app based on your preferences. In addition, you can adjust the menu however you like, whenever you want afterwards. - Saving templates from previous menu designs 
The app saves previous menus as templates, so you can always go back to them later and make new menus with them. 

- Calendar The app’s calendar shows you exactly when you have done training.

- Body records The app records your weight, body fat percentage, and calorie intake. You may also add to the app anything else you might want to keep track of. - Graphs The app turns your training records into graphs. The app allows you two view two graphs at once. With the graphs, you may, for instance, compare how your body has changed against the kinds of training you have done. 

- Memos You can write your own memos to record your training, the kind of food you eat, sleep patterns, physical conditions, etc.