AtriusFit vs Instituto VG

Usufrua do Aplicativo exclusivo da Atrius Fisiologia do Exercício. Uma empresa voltada à prestação de serviços e consultorias para pessoas praticantes de exercícios físicos e/ou aqueles que desejam iniciar sua rotina de treinamento. Trazemos um novo conceito em Avaliação Física e Prescrição do exercício com aplicação de testes específicos e treinamentos totalmente individualizados, usando a ciência e a fisiologia em favor dos resultados. Identificamos parâmetros fisiológicos importantes e necessários para que o seu treinamento seja eficiente e as adaptações positivas, tanto para a performance quanto para a sua saúde e qualidade de vida. Nossos programas de treinamentos são todos prescrito pelo nosso fisiologista do exercício, Dr. Leandro Moraes, Doutor em Saúde e Biotecnologia, Mestre em Biodinâmica do Movimento Humano, Especialista em Treinamento Esportivo e Fisiologia do Exercício, que tem mais de 10 anos de experiência no mercado de treinamento. Em nosso app exclusivo AtriusFit você encontra: - Programa de Treinamento Exclusivo e Individualizado - Acesso às Avaliações Físicas - Histórico de Treinos - Registro de Treinos Anteriores - Plantão Tira Dúvidas através de nosso Chat Interativo - Gráficos com a Evolução dos Resultados - Notificações - Competições entre nossos alunos com ranking e pontuação

O objetivo é te fazer vivenciar uma metodologia de treinamento baseado no método da Vanessa Goltzman, onde os seus treinos são planejados de acordo com as suas metas, levando em consideração seu nível de saúde e condicionamento físico. O que você terá na palma da mão com o app do Instituto VG: - Treinos específicos de acordo com seu nível de saúde e condicionamento; - Um treino específico por dia para que não gere adaptação e com isso potencialize seu resultado - Treinos de Força - Treinos Funcionais - Planilha de treino aeróbio planejada para cada semana do programa. - Gráficos da sua evolução física ( peso ) - Evolução da sua mudança física ( fotos ) A sua melhor versão na palma da sua mão.