Start'R vs Tempoforme

Bougez votre sédentarité en vous mettant en mouvement, en douceur ! Les challenges de marche connectée permettent à tous de bouger de façon ludique pour lutter contre la sédentarité, l’inactivité physique et les maladies chroniques. Les challenges Start’R créent de la cohésion en interne, dynamisent votre RSE et surtout, agissent pour le bien-être de tous ! Vous êtes une entreprise, une collectivité, une organisation, vous animez vos équipes ou votre public en mettant en place des challenges connectés sport santé sur 1 jour, une semaine ou 1 mois ! Hommes, femmes, jeunes, moins jeunes, sportifs, moins sportifs, pas sportifs du tout… ensemble, ils participent au Challenge, chacun à son rythme et selon ses capacités ! Grâce à la technologie HealthKit d'Apple, vos pas quotidiens sont automatiquement comptabilisés dans l'application Start’R ! Et cerise sur le gâteau ! L’application Start’R propose également un véritable coaching virtuel et : - Évalue le niveau d’activité physique et de sédentarité de chaque utilisateur - Détermine un objectif réellement adapté aux capacités de chacun - Effectue un suivi personnalisé - Identifie les facteurs de risque liés à la pratique grâce au Bilan Sport Santé ! En résumé, Start’R c’est : - Un challenge clé en main, selon votre saisonnalité et sans contrainte - Une application développée par l’Institut de Recherche du Bien-être, de la Médecine et du Sport Santé et son équipe de professionnels de santé - Une animation qui encourage l’activité physique, pas seulement le sport - Une solution universelle, sans contre-indication, tout le monde peut participer

Évaluez votre vieillissement fonctionnel en quelques minutes. Êtes-vous Robuste, Préfragile ou Fragile? tempoforme®, bien vieillir, longtemps en bonne santé! L'autoévaluation tempoforme® est composée de questions simples et tests ludiques. Les créateurs de tempoforme® : le CHU de Lille, le CHU d'Amiens et l’Institut des Rencontres de la Forme (IRFO). Les partenaires tempoforme® : la CARSAT des Hauts-de-France (Pr'Agi’Lab), le Conseil Régional des Hauts-de-France, le Conseil Départemental du Nord, la Métropole Européenne de Lille et l'Agence Régionale de Santé des Hauts-de-France, l'Université de Lille est sa Facultés des Sciences de la Santé et du Sport (UFR3S), la Caisse d’Epargne des Hauts-de France, Ville de Lille, Partenord Habitat, SIA Habitat...