Evernow vs Focus

Evernow — an app that helps you accelerate your progress from meditations and practices by 40x or more. Strengthen your clarity, full presence in the moment, and harmony with yourself. We’ve created a unique, holistic approach where pure buddy meditations allow you to gather the "nectar of presence," enrich your value code, and strengthen neural connections with a partner. Body and spiritual practices are designed to strengthen the trinity of soul, body, and mind, helping you achieve inner wholeness and harmony with yourself. Daily tasks build mental resilience and clarity of intention, while inspiring quotes unlock your inner potential in new ways. Angel - The Guardian of Inner Purity — your personal mascot and angelic helper. Always by your side, Gentle Angel supports you on your journey through meditations and practices, while also showing your progress so you can track your achievements. The app is built on over 7 years of deep research in neurophysiology and the experience of practitioners. What you’ll get in the Evernow app: BUDDY MEDITATIONS - Every hour, you have the opportunity to connect with a meditation partner from any city or country. After meditating, you can get to know each other and expand your circle of like-minded individuals. BODY PRACTICES - A catalog of advanced practices, created specifically for the app, helps you tune in throughout the day. Many of them effectively heal psychosomatic blockages, improve your physical condition, and promote holistic rejuvenation. SOLO MEDITATIONS - Independent meditations at your convenience, accompanied by unique audio recordings. Each meditation is scientifically grounded and filled with love and gratitude, aimed at unlocking your highest potential. With Evernow, it’s easy to start and exciting to continue daily meditations and practices. Download Evernow and gain access to: - A unique approach: a combination of meditations, body practices, and daily tasks. - Community support: meditate with like-minded individuals worldwide. - A scientific foundation: 7 years of research and practice. - Personal progress tracking: monitor your achievements and stay inspired by your growth. - Angel - The Guardian of Inner Purity: your personal angelic mascot, always there to support and inspire you. Download Evernow now and begin your journey to harmony and crystal clarity! Learn more about our terms of use: Terms of Use: https://evernow.pro/terms_en Privacy Policy: https://evernow.pro/privacy_en

Focus — это приложение для медитации, сна и снижения стресса. Медитации для сна, релакс музыка, практики дыхания и аффирмации помогают успокоить мысли, убрать тревогу и восстановить внутренний баланс. Если вы ищете: • медитации для сна • медитацию от тревоги • приложение для сна • релакс музыку и звуки природы • практики дыхания • аффирмации на каждый день Focus станет вашим инструментом ежедневного спокойствия и осознанности. Медитации для сна и осознанности В разделе «Медитации» доступны: • короткие медитации 5–10 минут • вечерняя медитация перед сном • медитации для глубокого сна • медитации от тревоги и стресса • медитации для концентрации • практики mindfulness Регулярная медитация помогает: • быстрее засыпать • улучшить качество сна • снизить уровень стресса • остановить поток мыслей • повысить фокус и продуктивность Сон, истории и музыка для сна Focus — это удобное приложение для сна с аудио-контентом для вечернего ритуала. В библиотеке: • убаюкивающие истории для сна • альбомы с релакс музыкой • спокойная музыка для сна • звуки природы • белый шум Музыка для сна и звуки природы помогают справиться с бессонницей и улучшить сон естественным способом. Практики дыхания и дыхательные упражнения Раздел «Практики дыхания» включает научно-обоснованные дыхательные техники. Дыхательные практики помогают: • снизить тревожность • стабилизировать дыхание • снять напряжение • восстановить эмоциональное равновесие Практики дыхания подходят для ежедневного антистресс-эффекта. Аффирмации для позитивного мышления Аффирмации помогают: • изменить негативные установки • укрепить уверенность • поддержать мотивацию • создать позитивный настрой Слушайте аффирмации утром, перед сном или в течение дня. Музыка природы Слушайте альбомы с релакс музыкой и звуки природы для сна, медитации, работы и отдыха. Регулируйте громкость в готовых миксах и устанавливайте таймер для комфортного завершения прослушивания. Прогресс и привычка медитировать • отслеживание медитаций • цели на каждый день • награды за регулярность • поддержка привычки Focus помогает сделать медитацию и дыхательные практики частью ежедневной жизни. Focus — ваш антистресс инструмент В условиях тревожности и перегрузки особенно важно поддерживать нервную систему. Медитация, сон, релакс музыка и практики дыхания помогают снизить уровень стресса и улучшить качество жизни. Начните медитировать уже сегодня. Приложение Focus использует Health app, чтобы отслеживать время ваших медитаций. Информация о подписке. Оплата за подписку будет списана с карты, привязанной к вашему iTunes. Подписка будет продлеваться по той же стоимости, если вы не отменили подписку менее чем за 24 часа до конца текущего периода. Вы можете управлять своей подпиской и отключить ее автоматическое обновление. Для отмены подписки зайдите в Настройки вашего устройства, выберите раздел Apple ID и зайдите в раздел "Подписки" Политика конфиденциальности https://focusmeditation.app/politika-konfidentsialnosti Условия использования https://focusmeditation.app/usloviya-ispolzovaniya