Comparison

小自律 vs 专注小僧

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

小自律

This tool helps you build positive habits and stay focused by minimizing distractions. It offers customizable habit tracking, reminders, and progress analysis. Enjoy a clean interface, focus aids like white noise, and automatic cloud backups.

Highlights
  • Customizable habit creation
  • Habit statistics and progress tracking
  • Daily打卡 reminders with sound options
  • Focus timer with white noise
  • Daily focus data charts
  • Automatic cloud data backup
  • Reward cards for completing habits
Features
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小自律是一款习惯养成工具,同时也是专注软件,它可以帮你暂时远离手机,抵制分心,专注当下,成为习惯达人。 -添加习惯:按时段创建不同的习惯,内设超多习惯等你来打卡,支持自定义习惯 -习惯统计:查看各个习惯打卡统计,帮助您更好的了解习惯状态 -打卡提醒:设置提醒每日打卡,多种打卡提示音选择 -卡片奖励:完成每日习惯打卡,即可领取专属定制卡片 -简约风格:界面干净简洁,习惯图标清新可爱 -专注白噪音:精选白噪音资源,帮助您更好的完成今日目标 -专注分析:形成每日专注数据图表,更加直观的体现专注时长 -数据备份:数据自动备份到云端,更换设备也不用怕 **********订阅说明*********** 您可以在程序内使用 iTunes 自动续订功能获取会员专属功能,我们提供 「周会员」每周 CNY 4(前三天免费试用) 「月会员」每月 CNY 9 确认购买后,将会从您的 iTunes 帐户中收取费用。您可以在每个周期结束至少 24 小时前取消下个周期的订阅,每个周期结束 24 小时内将会自动续订,已订阅的周期将无法取消。 -隐私政策:https://early.rhinox.cn/privacy.html -会员付费协议:https://docs.qq.com/doc/DU2pSTFJkbXVwUWdj?pub=1&dver=2.1.0 使用中有任何问题或建议,可以联系客服QQ:1404556846

About

专注小僧

Features
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如果我们从“因果”的角度去审视专注的本质,就会发现,专注只是个“果”,而形成这个“果”的“因缘”有很多,睡眠质量、饮食习惯、所处的环境、目标是否清晰等等,都会影响专注的程度,专注小僧将帮助您获得这些专注的“因缘”,从而让您的专注力自然涌现。应用所包含的功能: 【专注计时】提供正计时和倒计时两种不同的计时方式,适合不同的专注任务场景,配合休息计时,可以实现番茄工作法。 【习惯打卡】以打卡的方式来培养那些与专注力密切相关的生活习惯,比如睡眠、早餐、正念冥想等等。 【我的目标】目标的制定与管理对维持专注非常重要,您可以设立目标并追踪进展,还可以设置阶段性的里程碑。 【专注统计】提供了日、周、月、年四个单位的专注时间统计,并提供了诸如时长累计、时长分布、热点图等多种统计视图。 【每日自评】对一天的专注状态进行自省,便于将做得好的地方继续保持下去,不够好的地方继续改进。 【专注指南】由开发者总结的专注知识库,包含了专注的心理学原理、日常生活中会影响专注力的种种因素以及提升专注力的方法。 【解锁故事】通过在应用中进行专注计时以及打卡,就可以累积功德点数,通过累积的功德点数,就可以解锁历史人物故事,让美好的人陪伴自己的专注之旅。 【发愿】可以为自己或者亲朋好友许下一个愿望,通过专注计时,当诵经达到了一定的次数,就可以去实现这个愿望。 【提醒】可以在关键时间点为自己设置推送提醒,比如在早上时,提醒自己吃好早饭、做好一天的计划,在晚上时,记得要反省这一天的专注情况以及按时睡觉。 【数据同步】如果您开启了iCloud服务,数据会被自动同步到您的iCloud空间,数据完全由您自己掌控,即使更换设备,数据也不会丢失。 -------------------------- 应用内不含任何广告 应用不会收集您的任何个人信息,所有数据均存储在设备本地以及iCloud 【隐私政策和服务条款】:https://www.yuque.com/chihz/rd3y3y/izy2dc4l3gseq1rm 会员资格一次购买,永久有效

Screenshots

小自律4 screens
专注小僧4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is ads: 专注小僧 at none against 小自律's shown. 小自律's advantage is iOS requirement (11.0 vs 15.0). On price, update cadence, in-app purchases and device support there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. 小自律 sells 2 in-app purchases, starting at $0.49 per 7 days and 专注小僧 sells 1 one-off in-app purchase. Whichever you choose, the download price is not the number that matters.

UpkeepUpdate frequency

小自律 ships an update every 15 months, 专注小僧 every 28 months. The most recent releases landed on October 21, 2026 and October 25, 2026 respectively.

Scorecard2 real differences · 8 level
小自律 versus 专注小僧: the parameters behind the verdict, then further details
Parameter小自律专注小僧
PriceFreeFree
Rating5.0 (1 ratings) — better—
Positive reviews0.0% of reviews—
Number of ratings1 — better—
Update frequencyEvery 15 months — betterEvery 28 months
AdsYesNo — better
In-app purchasesYesYes
MonetizationFree with in-app purchases—
DevicesiPhone, iPodiPhone, iPod
Requires iOS11.0 — better15.0
Further details — not scored
Size69 MB28 MB
Age rating4+4+
DeveloperHangzhou boniu technology co. LTD宏泽 迟

In-app purchases

2 purchases

小自律

Subscriptions2
  • 小自律周会员3 Days trial$0.497 Days
  • 小自律月会员$1.491 Month
1 purchases

专注小僧

One-time1
  • 专注小僧永久会员$6.99

Questions

Is 小自律 free?
小自律 is free to download, with in-app purchases available.
Is 专注小僧 free?
专注小僧 is free to download, with in-app purchases available.
Do 小自律 or 专注小僧 have ads?
小自律 shows ads; 专注小僧 does not.
Which is updated more often, 小自律 or 专注小僧?
小自律 ships an update every 15 months, and 专注小僧 every 28 months. Most recently, 小自律 was updated on October 21, 2026 and 专注小僧 on October 25, 2026.

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