i vs WorkLifePortal

WAS MACHT I-GB? Seit 2011 bieten wir, die Initiative – Gesunder Betrieb (i-gb), ein vielfältiges und niedrigschwelliges Angebot der aktiven betrieblichen Gesundheitsförderung/Firmenfitness an. Neben einer breiten Auswahl an gesundheitsfördernden Aktivitäten, für die man sich belohnen lassen kann, stehen unzählige Gesundheitsanbieter aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung (deutschlandweit) zur Verfügung. Mit unserem individuell gestaltbaren und flexibel nutzbaren Gesundheitsangebot unterstützen wir Unternehmen, ein nachhaltig gesundes und wertschätzendes Arbeitsumfeld zu schaffen. ÜBER DIESE APP: Nachdem Sie sich (über Ihren Arbeitgeber) angemeldet haben, können Sie sich mit Ihren persönlichen Zugangsdaten in die i-gb App einloggen und alle Gesundheitsangebote nutzen. Nachfolgend finden Sie einige Beispiele, wie Sie die i-gb App einfach und flexibel verwenden können: o Individuelle Ausdaueraktivitäten und diverse Fitness-Workouts einreichen und sich belohnen lassen: • Laufen/Joggen • (Nordic) Walken • Wandern • Fahrradfahren • Inlineskaten • Crosstrainer • Rudern • HIIT • u. v. m. o Gesundheitsanbieter ermäßigt oder sogar kostenlos nutzen bzw. sich für seine dortigen Besuche belohnen lassen: • Fitnessstudios • Physiotherapie • Schwimmbäder • Thermen & Saunen • Massagen • Kletter-/Boulderhallen • Yoga-/Pilatesstudios • Ernährungsberatung • u. v. m. o Weitere attraktive Angebote/Aktionen in der App: • Abwechslungsreiche Ernährungs-/Entspannungs-/Bewegungsquiz inkl. Gewinnverlosung • Vielfältige Rezepte mit gesunden saisonalen Zutaten • Verschiedenste Trainingsvideos und Entspannungstipps • u. v. m. Über www.i-gb.de kann die App nach Login mit Ihren persönlichen Zugangsdaten auch auf dem PC verwendet werden. Ihr Unternehmen stellt Ihnen noch nicht das i-gb Gesundheitsangebot zur Verfügung? Über unser Kontaktformular auf der Website www.i-gb.de oder per E-Mail an info@i-gb.de können Sie uns Ihren Arbeitgeber auch direkt und unverbindlich vorschlagen. Wir wünschen Ihnen viel Spaß bei der Nutzung unserer App und natürlich bei all Ihren i-gb Aktivitäten!

WorkLifePortal - DEIN PERSÖNLICHER GESUNDHEITSCOACH WorkLifePortal ist Europas größte DIGITALE CORPORATE WELLNESS PLATTFORM, die Menschen dabei unterstützt, ein gesünderes Leben zu führen. Die WorkLifePortal App unterstützt dich beim Erreichen deiner täglichen Gesundheitsziele, indem wir dich für deine gesundheitsfördernden Gewohnheiten innerhalb und außerhalb der App belohnen. Wir gewähren dir Zugang zu exklusiven Rabatten auf Partner-Webseiten oder die Möglichkeit, deine Diamanten gegen Bargeld einzutauschen! Wähle zwischen über 3.000 personalisierten Coaching Programmen mit Fitnessübungen, Yoga- und Beweglichkeitstrainings, Achtsamkeitsübungen, Ernährungstipps, inspirierenden Rezepten und Wissensprogrammen - jedes Niveau ist willkommen. Erfahre mehr darüber, wie du deine persönlichen Gesundheitsziele erreichen kannst, indem du mithilfe unserer Wissensprogramme und -artikel lernst wie du dir gesunde Gewohnheiten aneignest. Nimm gemeinsam mit deinen Kolleg*innen an einer unserer Challenges teil: Ob Bewegung, Achtsamkeitsübungen oder Wissen, es ist für jeden Geschmack etwas dabei. Persönliche Ziele erreichen oder sich mit anderen messen? Du entscheidest! Warum WorkLifePortal? Prämien: Je mehr Aktivitäten du mit WorkLifePortal absolvierst, desto mehr wirst du belohnt. Verdiene Diamanten für jede Aktivität: Spaziergänge, Joggen, Sport, Radfahren, Lernen oder Meditieren. Und wenn du unsere Missionen erfüllst, erhältst du noch mehr Diamanten! Das neue Prämienprogramm macht es dir leicht, Diamanten zu sammeln, einzulösen und gewährt dir Zugang zu exklusiven Rabatten, die ausschließlich WorkLifePortal-Nutzer*innen vorbehalten sind. Bewegung: Humanoo hat für alle Ansprüche ein passendes Programm: Gewichtsreduktion, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mithilfe von personalisierten Trainingseinheiten und mit Schritt-für-Schritt Video-Anleitungen, die dir zu einem gesünderen Lebensstil verhelfen, hältst du dich fit oder baust Stress und Spannungen ab. Achtsamkeit: Autogenes Training, Schlafprogramme und Meditation helfen dir dabei, abzuschalten und den Alltagsstress hinter dir zu lassen. Motivations- und Konzentrationsprogramme ermöglichen es dir, deine Aufgaben mit mehr Fokus und Elan zu meistern. Auch einfache Yogaübungen helfen dabei, sich zu entspannen und lockerer zu werden. Ernährung: Inspirierende Rezepte und praktische Ernährungstipps helfen dir dabei, deine Ernährung langfristig und gesund umzustellen. Lege deine Ernährungspräferenzen fest, um personalisierte Rezeptvorschläge zu erhalten. Gesundheitsfortschritt: Miss deinen Fortschritt bei gesundheitsorientierten Aktivitäten, geistiger Konzentrationsfähigkeit und beim Selbststudium. Nutze unsere Coaching-Tageseinheiten oder verfolge deine Leistungen mit deinem Tracker oder Smartphone. Behalte den Überblick, miss deinen Fortschritt und werde Woche für Woche belohnt. Verfolge deine körperlichen Leistungen: Verbinde Humanoo mit der Apple Health App* oder mit einem der folgenden unterstützten Anbieter: Fitbit, Garmin, Withings und Polar. Bleib immer auf dem neuesten Stand: Wir knüpfen Beziehungen zwischen deinen Teams, auch zwischen verschiedenen Standorten. Wir bieten positive Berührungspunkte, die den Gemeinschaftsgeist fördern, wie z. B. Online-, Offline- und hybride Veranstaltungen oder Challenges. Bleib mit dem exklusiven Veranstaltungskalender für dein Unternehmen auf dem Laufenden! * Apple Health (optional): Gewähre der WorkLifePortal-App Zugriff auf deine Fitnessdaten über die Apple Health-App, um deinen Fortschritt in Sachen Fitness zu verfolgen oder dich mit anderen WorkLifePortal-Nutzer*innen in Community-Fitnesswettbewerben zu messen. AGBs - https://docs.worklifeportal.app/AGB_WLP.pdf Datenschutz - https://docs.worklifeportal.app/Datenschutzhinweise_WLP.pdf