Comparison

3DGym vs 3ID

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

3DGym

This app offers a novel approach to physical competence and efficiency through functional biomechanics. It utilizes mobility and neuromuscular control strategies applied to human movement vectors to optimize rehabilitation, enhance functional conditioning, and improve athletic performance. The tool aims to streamline and amplify your daily efficiency and applicability.

Highlights
  • Hundreds of mobility, functional conditioning, and performance improvement approaches
  • Detailed video guidance for exercises
  • Strategies for neuromuscular rehabilitation and athletic return
  • Evidence-based, 3D biocinetic lab tested approaches
  • Customizable workout creation for clients
  • Favorite exercise definition for routine streamlining
  • Scientific explanations and personalization guidance
Read full description

Este NÃO É um simples aplicativo de exercícios ou fisioterapia. É uma nova forma de entender sobre competência e eficiência física por meio da biomecânica funcional. O conceito 3DGym possibilita a você usar abordagens de mobilidade e controle neuromuscular aplicados aos vetores biomecânicos do movimento humano para otimizar a reabilitação neuromotora, melhorar o condicionamento funcional e extrapolar o desempenho esportivo. Isto não é fácil, mas criamos esta ferramenta para agilizar e potencializar sua eficiência e aplicabilidade cotidiana. O conceito 3DGym não visa substituir uma rotina de exercícios, esportes ou de condicionamento cardiorrespiratórios, mas aprimorá-los e extrapolar sua eficiência. Para reabilitar, condicionar ou potencializar o desempenho de um indivíduo, não adianta aumentar a carga ou a intensidade dos exercícios progressivamente se não houver um comando neuromuscular para controlar essas ações e perpetuar seus benefícios. A eficiência funcional é um equilíbrio da mobilidade articular adequada com o sinergismo de músculos estabilizadores, músculos de força agonistas e músculos antagonistas, como em uma orquestra. Esta convergência não é adquirida com ‘comandos voluntários’, mas criando-se uma necessidade neurofuncional e ativação sincrônica do movimento. O movimento fica mais fluido, a força se transforma em potência, economiza energia e aumenta o desempenho. Tudo fica mais fácil e os resultados aparecem mais rápido. Neste aplicativo você vai encontrar: - Centenas de abordagens para melhoria da mobilidade, do condicionamento funcional e do desempenho físico, de maneira progressiva e seguindo os conceitos 3DGym e da Biomecânica Funcional; - Vídeos e orientações detalhadas para a realização adequada de cada exercício; - Estratégias eficientes desde a reabilitação física neuromuscular, retorno ao esporte, condicionamento funcional e aumento de desempenho esportivo; - Abordagens ultra-atualizadas, baseadas em evidências científicas e testadas em laboratórios biocinéticos 3D; - Criação de treinos personalizados para seus clientes; - Definição de exercícios favoritos para agilizar sua rotina; - Aulas explicativas com a fundamentação científica das abordagens e sobre como personalizá-las para seus interesses e objetivos; - Acesso gratuito a seus clientes das rotinas de exercícios elaboradas por você, com todos os vídeos explicativos e número de séries e repetições. O 3DGym App é uma ferramenta criada, desenvolvida e testada pelos mais conceituados pesquisadores brasileiros: Gustavo Leporace Fisioterapeuta e Educador Físico Mestre e Doutor em Biomecânica Humana – UERJ/UFRJ Diretor da Biocinética Laboratório do Movimento Humano Leonardo Metsavaht Médico Especialista em Ortopedia e Fisiatria Mestre em Ortopedia - UFRJ Diretor Científico do Instituto Brasil de Tecnologias da Saúde – IBTS Além disso, conta com a colaboração de alguns dos principais profissionais do Brasil: Fabio Arcanjo Fisioterapeuta Mestre e Doutor em Fisioterapia - UFBA Diretor da AF Reabilitação Rafael Winicki Educador Físico Especialista em Ciência do Esporte de Alto Rendimento Preparador Físico da equipe de futebol do Clube de Regatas do Flamengo IMPORTANTE: As abordagens sugeridas neste aplicativo podem ser úteis na sua prática diária. No entanto, toda intervenção deve ser baseada em uma avaliação individualizada do cliente e indicada, prescrita, orientada e realizada por profissionais responsáveis e capacitados. Termos de uso: https://www.3dgym.app/termos-de-uso-do-app-3dgym Política de privacidade: https://www.3dgym.app/politicas-de-privacidade-do-app-3dgym

About

3ID

Manage clients with a focus on the elderly, geriatric clinics, and physiotherapy professionals. It also serves doctors and clients needing ongoing monitoring and support.

Highlights
  • Client management
  • Elderly care focus
  • Geriatric clinic support
  • Physiotherapy professional tools
  • Medical monitoring
  • Doctor client management
Features
Read full description

O 3ID organiza a rotina de clínicas de fisioterapia, geriatria e cuidado continuado em um único aplicativo. Profissionais registram e acompanham atendimentos; pacientes e responsáveis acompanham o próprio histórico. PARA A CLÍNICA E OS PROFISSIONAIS • Registro de atendimentos, com acesso rápido aos últimos lançamentos • Cadastro e consulta de pacientes, organizados por empresa • Gestão da equipe, com ativação e controle de acesso dos usuários • Painel com a visão geral da operação • Favoritos, para chegar direto em quem você acompanha todo dia • Notificações configuráveis, só do que importa PARA PACIENTES E RESPONSÁVEIS • Histórico de atendimentos sempre à mão • Consulta do próprio cadastro e dos dados de contato • Canal de suporte direto com a clínica VÁRIAS EMPRESAS, UM APP Quem atende em mais de uma clínica troca de empresa sem sair do aplicativo. O 3ID deixa claro em qual contexto você está e o que fazer quando um acesso ainda está pendente. FEITO PARA O DIA A DIA Telas diretas, textos sem jargão e a próxima ação sempre visível. Áreas de toque confortáveis, suporte a textos maiores e contraste legível, para usar com pressa ou com o celular na mão entre um atendimento e outro. COMO FUNCIONA O ACESSO O 3ID é contratado pela clínica. A empresa libera o acesso aos seus profissionais, pacientes e responsáveis. Não há compra dentro do aplicativo. Suporte e informações: https://3id.com.br

Screenshots

3DGym4 screens
3ID4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is review sentiment: 3ID at 100% against 3DGym's 64%. 3ID also leads on in-app purchases (none vs 4). 3DGym's advantage is update cadence (every 11 days vs every 2 months). On price, ads, device support and iOS requirement there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. 3DGym sells 4 in-app purchases, starting at $6.99 per month. 3ID asks for nothing beyond the download.

UpkeepUpdate frequency

3DGym ships an update every 11 days, 3ID every 2 months. The most recent releases landed on September 29, 2026 and September 17, 2026 respectively.

Scorecard4 real differences · 6 level
3DGym versus 3ID: the parameters behind the verdict, then further details
Parameter3DGym3ID
PriceFreeFree
Rating5.0 (3 ratings) — better—
Positive reviews63.6% of reviews100.0% of reviews — better
Number of ratings3 — better—
Update frequencyEvery 11 days — betterEvery 2 months
AdsNoNo
In-app purchasesYesNo — better
MonetizationFree with in-app purchasesAd-supported — better
DevicesiPhone, iPodiPhone, iPad
Requires iOS15.6 — better16.4
Further details — not scored
Size81 MB57 MB
Age rating+417+
Developer3DGYM APP LTDA.3ID FISIOTERAPIA LTDA

Customer experience

3DGym

All ratings3 ratings
Positive100.0%
Neutral0.0%
Negative0.0%
Written reviews22 reviews
Positive63.6%
Neutral4.5%
Negative31.8%

3ID

Written reviews1 reviews
Positive100.0%
Neutral0.0%
Negative0.0%

In-app purchases

4 purchases

3DGym

Subscriptions4
  • Acesso inicial mensal7 Days trial$6.991 Month
  • Acesso ilimitado mensal7 Days trial$18.991 Month
  • Acesso inicial anual7 Days trial$71.991 Year
Show 1 more
  • Acesso ilimitado anual7 Days trial$189.991 Year
None

3ID

No in-app purchases

Questions

Is 3DGym free?
3DGym is free to download, with in-app purchases available.
Is 3ID free?
3ID is free to download, with no in-app purchases.
Do 3DGym or 3ID have ads?
Neither 3DGym nor 3ID shows ads.
Which is updated more often, 3DGym or 3ID?
3DGym ships an update every 11 days, and 3ID every 2 months. Most recently, 3DGym was updated on September 29, 2026 and 3ID on September 17, 2026.

Other comparisons