Age Impulse vs Miamify

L’espérance de vie en bonne santé a régressé à 69 ans. Age Impulse rend accessible au plus grand nombre la méthode de laboratoire qui a servi à coacher de nombreux seniors, dont Robert Marchand. Selon l’étude, reprise dans le New York Times, il était en meilleure forme à 105 ans, que la plupart des quinquagénaires. De nombreuses solutions mobiles mesurent le nombre de pas, les calories consommées, etc., Avec Age Impulse, obtenez en 14 min (de marche ou de course) une caractérisation précise de votre état de forme et de son évolution, incluant le VO2max, lié à l'espérance de vie active. Profiter, gratuitement lors d’un 1er debrief, des conseils d’un coach hautement qualifié. Intégrez facilement à votre semaine 3 x 30 min. d’exercices (marche/ course), personnalisés et évolutifs, « casables » dans un emploi de temps même chargé, basés sur votre perception de l’effort (Facile/ Moyen/ Intense), pour progresser en toute sécurité, avec une philosophie basée sur le plaisir et l’écoute de soi.

Suivi des calories Enregistrez facilement vos repas et suivez votre apport calorique quotidien. Objectifs personnalisés Définissez vos objectifs caloriques et suivez votre progression au jour le jour. Recettes personnalisées Découvrez des recettes adaptées à vos goûts et aux aliments que vous avez déjà chez vous. Comment ça marche ? 1. Prenez une photo Photographiez simplement votre plat ou aliment pour l'identifier instantanément. 2. Découvrez des recettes Obtenez des suggestions de recettes basées sur les aliments identifiés. 3. Suivez vos calories Les calories sont automatiquement calculées et ajoutées à votre suivi quotidien. https://miamify.app/terms