마인드 부스터 Blue vs 돌로무드

Mind Booster Blue is a mobile application for office workers to cope with depressive mood. Users can learn and practice strategies to uplift their mood using this app. Mind Booster Blue consists of 28 sessions of training program for depressive mood relieving. Also, it provides convenient tools for monitoring one’s mood and thoughts (Mood graph, Thought diary) and relaxation video/audios. At the beginning of the program, it recommends personalized program through the evaluation process of one’s depressive symptoms. At the end of the training, it provides a report to show how the depressive mood change.

9월 24일, 돌로무드가 새로운 모습으로 찾아와요. 더 다채롭고 즐거운 콘텐츠로 가득 채워질 예정이니 기대해 주세요!
 일상이 차곡차곡 쌓이는 감정일기, 돌로무드에서 귀여운 돌과 함께 하루를 가볍게 기록해보세요. 
■ 나에게 맞는 방식으로 기록해요 기록을 시작하기 막막하다면, 나에게 편한 방식으로 오늘의 마음을 남겨보세요. 떠오르는 감정을 키워드로 간단히 정리하거나, 사진과 이모지로 가볍게 표현할 수 있어요. ■ 기록 후에는 감정을 정리하고 위로받아요 마음이 복잡하다면, 감정돌의 다정한 말을 들어보세요. 기록을 마치면 감정돌이 생각을 정리해 주고, 실천 가능한 행동 조언과 따뜻한 위로를 전해줘요. ■ 캘린더와 타임라인으로 기록을 돌아봐요 내 기록을 간편하게 보고 싶다면, ‘모아보기’ 탭에서 확인해 보세요. 기록한 날짜를 월별로 모아보고, 타임라인으로 상세한 기록을 살펴볼 수 있어요. ■ 나의 감정 패턴을 이해해요 나의 감정 흐름이 궁금하다면, 기록을 쌓아 주간 리포트를 받아보세요. 최근 자주 반복되는 감정과 변화의 흐름, 영향을 준 요인을 확인할 수 있어요. ■ 나만의 돌탑을 차곡차곡 쌓아요 내가 느낀 감정을 한눈에 보고 싶다면, 나만의 돌탑을 쌓아보세요. 기록한 돌 하나하나가 쌓이면, 시간이 지나 나의 감정 흐름을 보여주는 돌탑이 돼요. ----
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