Constance App vs Espace PelviFlõ

"Merci de nous encourager à être la meilleure version de nous-mêmes" - Evelyne "J'ai remarqué plusieurs changements et je suis tellement fière de moi! En plus de me faire des amis, j'apprends à mieux gérer mon anxiété, je bouge plus, je m'assume plus, ma confiance en moi a tellement augmenté. L'équipe de Constance fait une vraie différence dans ma vie!" - Laurie "Ça va faire un an bientôt que je suis constance avec Constance et je suis capable de mettre mes troubles alimentaires de côté. Tout ce cheminement est grâce à vous. Merci encore d'être là!" - Gabrielle "Il y a 3 ans, j'ai trouvé l'app Constance. Sincèrement, les entraînements, les recettes, les podcasts et capsules sur la manifestation, tout ça m'a tellement aidé à grandir et à manifester ma vie de rêve! Merci d'exister!" - Maryanne ▷ Déjà membre ? Connectez-vous pour accéder à votre abonnement. ▷ Nouveau ? Essayez-le gratuitement ! Abonnez-vous directement à l'application pour un accès instantané. L'application Constance offre des abonnements à renouvellement automatique. Vous aurez un accès illimité au contenu sur tous vos appareils. Le paiement est débité de votre compte lors de la confirmation de l'achat. Le prix varie selon l'emplacement et est confirmé avant l'achat. L'abonnement est renouvelé automatiquement chaque mois, sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période de facturation en cours ou de la période d'essai (lorsqu'elle est proposée). Vous pouvez annuler en tout temps dans les paramètres du compte. Pour plus d'informations, consultez : - Conditions d'utilisation : hhttps://constanceapp.com/terms - Politique de confidentialité : https://constanceapp.com/privacy

PelviFlõ est une approche développée par deux physiothérapeutes en rééducation pelvi-périnéale qui combine pilates, yoga et mouvement thérapeutique pour soutenir ta santé pelvienne, ta force, ta mobilité et ton bien-être global. Que tu recherches de la douceur ou un peu plus d'intensité, tu trouveras des pratiques à ton image. L’application t’accompagne en prénatal, en postnatal, durant la tempête hormonale qu'est la péri/ménopause et à chaque étape de ta vie grâce à des cours accessibles guidés par des professionnelles de la santé. PelviFlõ fait aussi le pont entre la recherche et la clinique, en t’offrant des pratiques basées sur les données probantes tout en restant près de ta réalité. Elle s’adresse à toi si tu veux faire le pont entre ta réadaptation et ton retour à l’activité physique, avec une progression réfléchie qui soutient ton corps, ton plancher pelvien et ta fonction globale. C’est une base solide pour reprendre ou maintenir tes sports et activités physiques, améliorer ton endurance, ton contrôle moteur et bouger avec plus de confiance et intention. Tu y découvriras des pratiques qui renforcent ton corps, apaisent tes douleurs, soutiennent ta performance et favorisent un bien-être durable. Privacy Policy: https://app.breakthroughapps.io/privacy_policy.html Terms & Conditions: https://app.breakthroughapps.io/terms_and_conditions.html