THE EMPOWER PROJECT vs RTS Streaming

“Bienvenida a THE EMPOWER PROJECT, una aplicación de entrenamiento que va más allá de lo físico. Es una conexión con tu cuerpo a través del ejercicio, dónde encontrarás rutinas de funcional, barre y cardio para lograr aumentar tu energía y sentirte empoderada en tu vida diaria. Encontrarás recetas, rutinas día a día, retos, programas de embarazo, post parto y colaboraciones con expertas en el tema wellness, meditaciones y sanaciones del alma para lograr tu mejor versión. Después de sufrir depresión post parto, Bettina Guisa creo este método para lograr encontrar rumbo a su vida en esta nueva etapa; encontró en el ejercicio una forma de sanar, una forma de descubrirse de nuevo y sobre todo una forma de conectar con su centro día a día. THE EMPOWER PROJECT no se enfoca en conteo de calorías, o quema de grasa, o bajar de peso, todo eso llega con las rutinas; esta es una comunidad pensada para disfrutar el ejercicio, para moverte día a día y encontrar tu motivación y volverte adicta a las endorfinas. Es un espacio dónde podrás ser tú, y disfrutar del ejercicio sin tener que sufrirlo, cada clase es diferente, cada workout es único; cada día es una experiencia distinta. Aquí encontrarás distintos tipos de clases desde alto impacto, bajo impacto, fuerza, pilates, box… Podrás filtrar tus entrenamientos dependiendo del músculo que quieras trabajar, del tiempo que tengas para entrenar, pero especialmente del mood en el que te encuentres y cómo quieres salir después de tu entrenamiento. THE EMPOWER PROJECT es una conexión contigo misma a través del movimiento. Bienvenida a tu renacer. Acuerdo de licencia de usuario final: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

Alcanza un bienestar óptimo y cambia tu vida para mejor. No importa la edad o tu nivel de condición física, Revoluciona Tu Salud Streaming te encamina hacia el bienestar. Accede a una amplia selección de rutinas de ejercicio, cursos y recetas diseñadas por profesionales. Nuestra plataforma te ofrece acceso a una amplia variedad de rutinas de ejercicio específicas, incluyendo: Ejercicio de fuerza multicompuesta con mancuernas. Ejercicio de fuerza multicompuesta con kettlebells. Estiramientos profundos. Movilidad y calentamientos. Fortalecimiento de rodillas. Metodología ATG. Foundation Training. Podrás aprender a entrenar para tu próxima carrera (5k, 10k, 21k y 42k): Mejora de técnica. Ventana de nutrición. Zona 2. VO2Max. Recuperación. Hidratación. Do's and Don'ts. Además, podrás encontrar recetas saludables que priorizan la ingesta adecuada de nutrientes para aumentar tu energía y mejorar tu bienestar. Enfocadas en aspectos clave de la salud, como: Quema de grasa. Aumento de masa muscular. Performance cognitivo. También, tendrás acceso a educación continua sobre la recuperación y mejora de la salud, diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar de manera efectiva. Características: Acceso a toda la biblioteca de contenidos. Haz ejercicio en cualquier lugar, en cualquier momento y sin equipo. Aprende a cocinar rico, rápido y nutritivo. Instrucciones en video fáciles de seguir para principiantes, intermedios y avanzados. Educación continua sobre nutrición, medicina funcional, biohacking, balance hormonal, neurociencia y fisiología de ejercicio. Videos perfectamente sincronizados con tu vida con opciones de 5 a 45 minutos. Disfruta de la libertad de entrenar y mejorar tu salud donde quieras y cuando quieras, con la guía de nuestros expertos. ¡Descarga Revoluciona Tu Salud Streaming y comienza hoy tu camino hacia la optimización de tu salud de manera integral! ▷ ¿Ya eres miembro? Inicia sesión para acceder a tu suscripción. ▷ ¿Eres nuevo? ¡Pruébalo gratis! Suscríbete en la aplicación para obtener acceso instantáneo. RTS Streaming ofrece suscripciones que se renuevan automáticamente. Recibirás acceso ilimitado al contenido en todos tus dispositivos. El pago se carga a tu cuenta al confirmar la compra. El precio varía según la ubicación y se confirma antes de la compra. La suscripción se renueva automáticamente cada mes a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de facturación actual o del período de prueba (cuando se ofrece). Puedes cancelar en cualquier momento en Configuración de la cuenta. Para obtener más información, consulta nuestros: -Términos de servicio: https://rtstreaming.com.mx/pages/terminos-de-servicio -Política de privacidad: https://rtstreaming.com.mx/pages/politica-de-privacidad