SITS interaktiv vs Sit Trening

Hva er SITS? Sjøforsvarets idretts- og treningssenter (SITS) har det helhetlige ansvaret for oppfølgingen av militær idrett og trening (MIT) i Sjøforsvaret. Primæroppgaven er å gi støtte til operative avdelinger og fremme styrkeproduksjon av fysiske kapasiteter. Dette inkluderer utdanning, opplæring, trening ifm oppøving / deployering og vedlikehold av fysisk yteevne. I tillegg driver senteret rådgivning, veiledning, utvikling og kvalitetssikring innen fagområdet MIT, skadeforebygging og kosthold. Hovedfokuset til SITS er å operasjonalisere kunnskap om fysisk trening, prestasjonsutvikling, kosthold og skadeforebygging til funksjonsrettet kompetanse og trening for militært personell. SITS har som målsetning at å bidra til at Sjøforsvarets personell og avdelinger har riktig fysisk yteevne i forhold til tildelte oppdrag. På samme tid er det viktig å skape høy motivasjon og entusiasme for fysisk aktivitet blant personellet sett i lys av både et operativt perspektiv, og ett aktiv livsstil-, helse- og trivselsperspektiv for derigjennom å nå Forsvarets visjon: «Trent for å prestere når det kreves». Hva er SITS interaktiv? SITS interaktiv er en treningsapplikasjon for militært ansatte, vernepliktige og sivilt ansatte i Forsvaret. Dette er et nytt verktøy som fremmer Forsvarets målsetning om økt fysisk kampkraft og aktiv livsstil. SITS interaktiv er din interaktive treningsveileder som vil hjelpe deg å nå dine treningsmål. Hvorfor SITS interaktiv? SITS interaktiv vil gi tilgang til skreddersydde treningsprogrammer og treningsplaner basert på den enkeltes forutsetninger og målsetninger. Dette vil muliggjøre "en til en" og "en til mange" med interaksjonsmuligheter i treningsapplikasjonen. SITS interaktiv vil ikke erstatte fagpersoner innen militær idrett og trening, men skape en plattform som muliggjør tidsriktig oppfølging og trening av militært personell. Hvordan SITS interaktiv? Den beste måten å finne ut hvordan SITS interaktiv fungerer på, er å teste ut treningsapplikasjonen og se hvilke funksjonaliteter som finnes i treningsapplikasjonen. Lykke til med treningen! Sikkerhetsløsning: Sikkerhetsløsningen i SITS interaktiv bygger på ExorLive sitt sikkerhetssystem. ExorLive er ISO-sertifisert som medisinsk software. Sikkerhetssystemet ivaretar personvern og sikkerhet som kreves, både i forhold til GDPR og Scrhems II.

Use your phone to book, cancel, or waitlist for group classes at your fitness center. It can also be used to unlock the door to the center where supported. - Optional calendar event for booking - News from your center