Plankstar vs SWR

PlankStar is an app that tracks various types of plank exercises. ◉ Plank timer with various methods • Goal Time: You can do a goal time plank. • Max Time: Measure plank time without time limit. • Sets: You can create a routine with a set time and rest time for each set. • Advanced set settings: You can create more detailed routines by setting the time and rest time for each set. ◉ Voice guidance and sound effects • Voice Guidance: You can hear preparations, workouts, completions, and more by voice. • Sound Effects: You can change the clock sound. ◉ Automatic workout recording • Automatically records workout date, duration, maximum set time, time per set, rest time, all-time high time, calories, and more. ◉ Workout Calendar • You can check the exercise day on the calendar. ◉ Statistics • You can view statistics such as daily, monthly and yearly workouts, time, and calories burned. • You can easily check the exercise time for each period in a graph. • You can view the exercise list and details for each period. ◉ Challenge • You can create your own goal time to challenge yourself and manage your workout records. ◉ Save on Apple Health • Record your workout results in Apple Health, read your profile information from Apple Health and use it to calculate calories. ◉ Share • You can share your workout history as an image on social media or messenger on the workout completion screen and workout details screen. ◉ Dark Mode • Reduces battery consumption and reduces glare. ◉ Support • If you have any questions or suggestions, please send them through Settings > App Information > Inquiries and Suggestions in the app and we will do our best to answer them. ◉ Premium • Remove ads and use premium features through in-app purchases. Terms of use: http://waneelab.com/terms-of-service/

혼자 달리는 게 지겨워질 때, 세컨윈드. 동네에서 함께 달릴 사람과 코스를 찾는 러닝 앱입니다. ■ 오늘 달릴 코스를 찾습니다 내 주변 러닝 코스를 지도에서 고르고 그대로 따라 달립니다. 갈림길에서 음성으로 안내하고, 출발점과 도착점을 화면에 표시합니다. 직접 만든 코스는 다른 러너와 나눌 수 있고, 네이버 지도에서 만든 GPX도 불러옵니다. ■ 크루에 들어가고, 번개런에 나갑니다 동네 러닝 크루에 가입해 함께 달립니다. 오늘 저녁 번개런이 열리면 알림을 받고 한 번 눌러 참여합니다. 크루 피드에 후기와 사진을 남기고, 번개 개설·참여·거리로 크루 안 순위가 매겨집니다. ■ 달리는 동안 편하게 봅니다 애플워치로 기록하면 지금 궁금한 지표 하나가 크게 뜹니다. 화면을 탭하면 거리 → 페이스 → 시간 → 심박으로 바뀝니다. 잠금화면에서도 거리와 페이스를 바로 확인하고, 화면을 꺼도 경로는 끊기지 않습니다. ■ 내 몸이 어떻게 달라지는지 봅니다 달린 기록에서 심폐 체력을 계산해 또래 기준과 견줍니다. 체성분을 넣으면 국내 기준과 비교해 드립니다. 추정치는 추정치라고 분명히 적고, 어떤 근거로 나온 숫자인지 함께 보여줍니다. ■ 스테이션에서 러닝화를 빌립니다 제휴 매장에서 러닝화를 빌리고 짐을 맡깁니다. 앱에서 신청하고 매장에서 6자리 코드만 보여주면 끝입니다. 달린 만큼 XP가 쌓입니다. 코스를 만들거나 스팟을 등록해도 쌓이고, 티어가 오르면 혜택이 열립니다. secondwind.site