Terapia Parkinson vs WODit Workout Interval Timer

Grandes revisiones y metaanálisis recientes con más de medio millón de participantes avalan el ejercicio físico y la fisioterapia como una parte del tratamiento no farmacológico de la enfermedad de Parkinson. La Asociación Parkinson Madrid te propone esta app para realizar tu rehabilitación en casa mediante terapias online. Te proponemos diferentes formatos: Telerrehabilitación personalizada con un terapeuta especializado en la enfermedad de Parkinson en psicología, fisioterapia, logopedia, etc. Es una sesión individual de rehabilitación en directo y a la medida de cada persona. Una vez escogida la terapia, el usuario podrá escoger la fecha y hora que mejor le convenga para realizarla. Oferta de lanzamiento: la primera sesión de cada terapia es GRATUITA. Tanto si eres afectado de párkinson, bien sea de diagnóstico reciente o en una fase más avanzada, nuestro servicio de telerrehabilitación está diseñado para ti porque nos adaptamos a tus necesidades. También, si eres cuidador o familiar de una persona afectada de párkinson accederás a terapias dirigidas a cuidadores y familiares de personas afectadas de párkinson. Rehabilitación grupal: sesiones de fisioterapia y logopedia establecidas para un día o dos de la semana en grupos muy reducidos con una afectación homogénea de la enfermedad de Parkinson. En cada sesión, tanto el terapeuta como los asistentes se verán desde su dispositivo con el objetivo de favorecer la correcta realización de los ejercicios. Descubre un nuevo modelo de telemedicina especializado en la enfermedad de Parkinson, tendrás tratamiento y seguimiento continuado de tu fisioterapeuta, logopeda, psicólogo y otros terapeutas que trabajarán para mejorar tu día a día. ¡Plántale cara al párkinson! Esta App ha sido realizada por la Asociación Parkinson Madrid. Somos una entidad declarada de Utilidad Pública que nació en 1994 y que cuenta con el sistema de gestión de calidad ISO 9001, con el fin de atender integralmente a las personas con párkinson y su entorno más cercano. La entidad, compuesta por cerca de 2.000 socios, 180 voluntarios y 55 trabajadores, centra en sus esfuerzos en las necesidades de cada paciente de forma integral a través de la información, la atención sociosanitaria, la orientación psicológica, la rehabilitación (fisioterapia, logopedia, terapia ocupacional, estimulación cognitiva, musicoterapia, taichí, pilates), la formación, los grupos de ayuda mutua y las actividades de ocio. Al año, se imparten 35.000 terapias en Madrid.

WODit is the ultimate WOD timer and workout clock for CrossFit athletes, functional fitness enthusiasts, and anyone who trains with timed workouts, on your iPhone and Apple Watch. Whether you're pushing through an AMRAP, pacing an EMOM, grinding a Sprint, or surviving a Tabata, WODit gives you a clean, distraction-free timer with numbers you can read from across the box, and audio cues that warn you 3 seconds before every transition. BUILT FOR FUNCTIONAL FITNESS Every format you train with, out of the box: - AMRAP (As Many Rounds As Possible): set a time cap, hit start, count your rounds. WODit tracks every split. - EMOM (Every Minute On the Minute): set your intervals and let WODit keep you honest, with an audio cue on every minute. - Tabata: the classic 20 seconds on, 10 seconds off. WODit handles the timing so you can focus on effort. - Sprint: time a workout to completion, ideal for "For Time" pieces. - Custom Workouts: build your own structure with your own work and rest intervals, rounds and countdown. Type a rep scheme like 21-15-9 and WODit sets the reps for every round, so you never build a workout round by round again. THE BENCHMARKS, BUILT IN The workouts every athlete measures themselves against are ready to run: Fran, Grace, Helen, Cindy, Murph, DT, Chad, 2k Row, Fight Gone Bad, the CrossFit Total and more. Tap one and WODit builds the whole workout for you, ready to start. Results are tracked separately for Men's Rx, Women's Rx and Scaled, so you always know where you stand. YOUR PERSONAL BESTS Track your rep maxes across the movements that matter, from back squat, clean and jerk and snatch to pull-ups, muscle-ups, rowing and running. Log a 1RM by hand, or let WODit save it straight from a finished workout. It spots a new PR the moment you set it, and every session lands in your workout history so you can review your splits and watch your performance evolve. Every set you log also feeds an estimated max, so with WODit+ you can see what you could lift today and how it's trending across rep ranges. NEVER MISS A TRANSITION Lock your phone and keep training. WODit runs a live timer on your Lock Screen and in the Dynamic Island, with your round and progress updating as you work, and you can pause or resume without unlocking. Prefer a buzz? Switch to notification cues. Your screen stays awake throughout. SHARE YOUR SESSIONS Built a workout worth repeating? Send it to a training partner as a link. They tap it and it opens in their WODit, ready to go. KEY FEATURES - AMRAP, EMOM, Tabata, Sprint and Custom workouts - Apple Watch: build and run a workout from your wrist - Built-in benchmark WODs, ready to run at a tap - Personal Bests for your rep maxes and benchmark results, with an estimated max from every set - Live timer on the Lock Screen and Dynamic Island - Share a workout with a link - Available in 17 languages Download WODit today and take control of your training. WODit+ WODit is free to use. WODit+ unlocks multi-segment custom workouts, the complex builder, extended durations, lift potential and charts, as a monthly or yearly subscription or a one-time lifetime purchase, with prices shown in the app. Subscriptions renew automatically unless cancelled at least 24 hours before the current period ends, and can be managed in your App Store settings. Privacy Policy: https://wodit.app/privacy-policy TERMS OF USE (EULA) https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/