fasting轻断食 vs 番茄轻断食

什么是轻断食？ 轻断食也叫间歇性禁食（Intermittent Fasting），是很多明星都推荐过的一种减肥方法。轻断食并非节食，而是在断食和进食之间循环的一种饮食模式，躲过大脑监控的断食方式。同时轻断食减肥法不需要你大量运动来消耗热量，只需规律饮食，你也能瘦。 《Fasting轻断食》有哪些特色？ 【专属轻断食计划】 *根据你录入的信息，为你打造科学健康的轻断食减肥计划 *每条计划都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，什么时候吃，都帮你规划好，助你“食半功倍” *制定你每日的热量目标和饮水目标，认真去执行就好啦~ *详细的知识讲解和断食指导，教你如何选择正确的食物，控制饮食 【断食追踪】 fasting轻断食会每天按时提醒你饮食、断食、喝水，你可以随时在应用内查看身体在各个断食阶段所发生的的变化。 【食谱推荐】 除了轻断食食谱以外，还涵盖很多流行的减肥食谱，例如生酮饮食、哥本哈根、地中海等饮食方案，跟着计划吃，不用纠结每天吃啥 【数据可视化】 *断食、体重、喝水、步数、腰围、饮食、运动等数据记录的功能，清楚的查看身体每天、每周和每月的变化 *自动计算BMI和体脂率，帮助你选择适合你的断食方式 *支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用的数据兼容 【个性化设置】 桌面小组件、自定义断食时长等小功能等你来探索 【HealthKit】 与Healthkit中的运动数据保持同步。 改变，从这里开始。快来Fasting轻断食，一起成为更好的自己吧！ Fasting VIP自动订阅说明 *会员套餐：Fasting VIP月卡，订阅价格：68元/周 全部会员功能 *会员套餐：Fasting VIP年卡，订阅价格：128元/年 全部会员功能 *会员套餐：Fasting永久会员，价格：168元 全部会员功能 会员权益：订阅期间可享受套餐内对应服务功能。 *付款：用户确认购买并付款后计入iTunes账户。 扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 *取消订阅如果需要取消订阅，请打开苹果手机“设置”->进入“iTunes Store与App Store”->点击“AppleID”，选择“查看AppleID”，进入账户“设置”页面，点击“订阅”，选择取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅，下个周期的订阅服务将自动续订。 隐私政策：https://privacy.imfasting.cn/fasting/privacyPolicy.html 用户协议：https://privacy.imfasting.cn/fasting/userAgreement.html 联系邮箱：zhangfuhong9004@163.com

嗨~宝子们！番茄轻断食AI版上线，吃火锅也能瘦的快乐攻略来啦~ 超萌营养师「番小茄」陪你吃/玩/变美，科学甩肉不emo！ 【硬核功能3连击】 AI自动记：一句话记录饮食、运动，奶茶热量立刻算 断食灵活控：生理期/聚餐后专属断食方案，拒绝反弹 肤龄扫描仪：拍脸30秒get饮食护肤指南，吃出发光肌 【干饭人刚需】 √ 20000+菜品拍照查热量 √ 配料表AI解析一键避雷 【女生buff加成】 姨妈期燃脂食谱｜暴食大餐急救｜不垮脸越吃越美 【边玩边瘦】 断食打卡换皮肤｜喝水趣味提醒｜新手小白怎么吃 【用户见证】 "啊啊啊啊啊，不敢相信，我瘦了10斤！！！！！！啊啊啊啊啊啊啊！！！！！" ——用户@小白Lina "划重点：没有广告！自动提醒让我养成喝水习惯，皮肤都变好了~" ——用户@九色路 【我们相信】 变美不该是痛苦的修行 真正的自律源于科学的指引 在番茄轻断食，每一次坚持都值得喝彩 立即开启您的焕新之旅~ 【意见和反馈】 有任何想法或建议？ 欢迎通过【我的-设置-给CEO反馈】告诉我们，说不定下一次更新就会有你的创意哦！ 【自动续费会员说明】 — 订阅周期：3个月（连续包季产品）。 — 订阅价格：连续包月产品：68元/季。 — 付款：用户确认购买并付款后记入iTunes账户。 — 用户可以通过用户的帐户设置来管理用户的订阅和自动更新。 — 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时以前，手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能。 — 续订：会员的自有充值账户或苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。 — 隐私政策：https://docs.qq.com/doc/p/13041387f45a03f1ae473f611e8480adf7d53aad — 自动续费会员服务协议：https://docs.qq.com/doc/p/e08810213b0a90947e16ea6da13180d19a9fac19