Masterclass Nutrition vs Nutrients...

Les Masterclass du Dr Jean-Michel Cohen sont des formations en vidéo pour devenir la Mini-Nutritionniste de votre famille. L'objectif de ces Masterclass est de vous aider à ne plus jamais faire d'erreurs quand vous composez un repas, mais aussi quand vous faites vos courses. Dans ces Masterclass, vous allez découvrir notamment : • Tout ce que vous devez savoir pour manger équilibré et maintenir votre poids idéal sans efforts. • Les 5 règles pour être certain d'obtenir, chaque jour, le bon niveau de nutriments. • Les propriétés des 12 superaliments qu'il faut manger une fois par semaine. Les Masterclass nutrition pour quoi faire ? Le Dr Cohen explique : "Voilà des années que je voulais proposer des formations sur la nutrition telle qu'on devrait l'enseigner à l'école. Elles existent enfin ! Vous allez apprendre les grands principes pour toujours manger équilibré, vous adapter à toutes les situations de la vie et, surtout, en faire profiter vos proches." Que contiennent les Masterclass nutrition ? Chaque Masterclass dure entre 3 et 4 heures. Elle est divisée en 3 ou 4 modules qui comprenne 4 à 6 cours de Nutrition en vidéo, assurés par le Dr Cohen. Vous pouvez télécharger les synthèses rédigées de chaque module en format PDF (à imprimer) et en format audio MP3 à écouter en voiture ou pendant le sport. Vous profiterez aussi de nombreux bonus et d’un certificat de participation à imprimer. Quelles sont les Masterclass disponibles sur l'application ? - La Masterclass Nutrition : Savoir Manger Pour la vie Une formation en 4 modules (12 cours) pour apprendre à manger mieux, de manière toujours variée et équilibrée. Vous allez acquérir les bons réflexes pour toujours manger équilibré et ne plus jamais faire d'erreurs dans vos choix alimentaires pour le reste de votre vie. Module 1 : C’est quoi la nutrition ? Module 2 : Les famille d’aliments, à quoi ça sert ? Module 3 : Ça veut dire quoi manger équilibré ? Module 4 : L'importance de l'alimentation pour votre santé - La Masterclass Aliments : Tout savoir sur les aliments Une formation en 3 modules (20 cours) pour redécouvrir les grandes familles d'aliments sans tabous et apprendre comment bien choisir les produits que vous avez l'habitude de consommer : pain, viandes, légumes et féculents, mais aussi charcuteries, desserts sucrés, etc. Module 1 : L'Étiquetage alimentaire et les Protéines Module 2 : Les Glucides Module 3 : Les Corps gras et les Boissons Allez-vous obtenir un certificat ? À la fin de chaque module, vous participez à un quiz de connaissances pour valider ce que vous avez appris. Quand vous avez complété la formation, vous obtenez votre certificat de participation qui valide le fait que la formation a été suivie en intégralité. Vos commentaires sur l'application Masterclass Nutrition : "Jean-Michel nous amène de la bonne humeur et du coup le rééquilibrage alimentaire devient ludique. Ça n'est pas quelque chose de grave, de sérieux, de triste… Au contraire !" - Sylvie M., office manager "Bonjour, je suis étudiante en BTS Diététique, j'aurais mon diplôme cette année et je compte devenir diététicienne parce que je suis passionnée de nutrition depuis plusieurs années déjà. J'adore votre franchise, votre simplicité, et j'apprends beaucoup de choses qui me serviront dans mon métier !" - Julie A., étudiante "Encore merci pour toutes vos vidéos motivantes et très instructives. On apprend à lire une étiquette, on comprend mieux les différentes catégories d'aliments... Cela m'aide beaucoup au quotidien. Bravo Docteur ;)" - Anne-Sophie G., employée Toutes les informations nutritionnelles et tous les conseils de santé donnés dans cette application respectent scrupuleusement les recommandations officielles du Programme national nutrition santé (PNNS) conçu par Santé Publique France (Ministère de la Santé). Vous pouvez accéder au site officiel du PNNS ici : https://www.mangerbouger.fr/

Learn about vitamins, minerals, amino acids, and essential nutrients. Nutrients Guide helps you explore essential nutrients including vitamins, minerals, amino acids, and macronutrients. Discover how nutrients support the human body, where they come from, and how they influence health and nutrition. The app provides structured nutritional information designed for students, health learners, and anyone interested in understanding nutrition. • Learn about vitamins, minerals, and amino acids • Understand nutrient functions in the body • Explore essential and non-essential nutrients • Review biological roles of nutrients • Recommended intake levels for children and adults • Nutrient requirements for different life stages • Guidance related to pregnancy and lactation • Discover foods rich in each nutrient • Understand natural dietary sources • Learn factors that influence nutrient absorption • Learn symptoms of nutrient deficiencies • Understand possible effects of excessive intake • Explore nutrient balance considerations • Daily nutrition facts • Quiz mode to test knowledge • Structured educational content for easier learning • Search nutrients quickly • Explore categories such as vitamins and minerals • Navigate nutrition topics easily • Save nutrients for quick access • Review important nutrients anytime • Clean and simple interface • Organized nutrition information • Fast navigation between nutrients Upgrade for additional benefits: • Offline access to the nutrient database • Ad-free experience • Extended nutritional insights Who This App Is For • Students learning nutrition • Fitness enthusiasts • Health-conscious individuals • Nutrition and diet learners • Anyone interested in nutrients and healthy eating Nutrients Guide helps you understand vitamins, minerals, amino acids, and the role of nutrients in health and nutrition. Download Nutrients Guide to explore essential nutrients and learn more about nutrition. LICENSED APPLICATION END USER LICENSE AGREEMENT: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/