Concien vs Pilates | Down Dog

Concien es la app de AELCLES con las siguientes funcionalidades: * Asociaciones * Mapa de Asociaciones * Itinerario de la Enfermedad * Recursos * FAQS AELCLÉS es una agrupación sin ánimo de lucro que nació en 2009 de la suma de voluntades de un grupo de asociaciones con el fin de ayudar a restablecer su salud, a pacientes afectados de enfermedades oncohematológicas y a sus familiares. Acompañándolos en todo el proceso de la enfermedad para mejorar su calidad de vida: antes, durante y después de los diferentes tratamientos. Como Agrupación representamos a todos los pacientes hematológicos ante la sociedad y las instituciones públicas con el objetivo de demandar mayor sensibilización hacia los mismos y favorecer su calidad asistencial y mejora de sus condiciones de vida. Además de visibilizar la leucemia y otras enfermedades hematológicas y sensibilizar a la población sobre la importancia de la donación de sangre, médula ósea y cordón umbilical. Hacemos especial hincapié en el apoyo a la investigación. La suma de nuestros fines nos han llevado, a día de hoy, a formar un grupo solidario de asociaciones que conforman una red coordinada en toda la geografía española. Estos fines son: Impulsar la lucha contra las enfermedades hematológicas (excluidas las hepatitis y el SIDA). Potenciar la atención integral y multidisciplinar del paciente hematológico y el apoyo de sus familias. Fomentar la formación especializada y continuada en el área de la hematología. Propiciar y apoyar las investigaciones en el campo de las Hemopatías. Divulgar las características clínicas y terapéuticas de estas enfermedades. Potenciar la donación de médula ósea y de cordón umbilical. Impulsar la donación de sangre. Informar y sensibilizar a los estamentos políticos, medios de comunicación, profesionales de la salud y de la educación y a la sociedad en general, sobre la problemática de los pacientes con enfermedades hematológicas y la de sus familias. Defender y promover los derechos de los enfermos hematológicos y sus familias. Favorecer la calidad asistencial y la mejora de las estructuras asistenciales. Estimular el diálogo entre las entidades que componen la Agrupación, estimulando y organizando el intercambio de información y experiencias entre ellas. Promover y potenciar la prevención de las enfermedades hematológicas. Alentar las ayudas destinadas a las entidades que luchan contra estas enfermedades, colaborando en el apoyo a los enfermos y sus familias. Impulsar la adopción de medios encaminados a la rehabilitación y a evitar el aislamiento social y laboral de afectados y familiares. Promover la mejora de la calidad de vida de los afectados y sus familias. Pertenecemos a distintas Asociaciones Europeas

From the developers of the highest rated Yoga App, Down Dog, Pilates gives you a brand new workout every time! Unlike following pre-recorded videos, in this low-impact full body mat workout built around exercises that strengthen the core, Pilates keeps things fresh and keeps you motivated with endless content and lots of customizable settings so you can build a practice you love. BEGINNER FRIENDLY Start in the comfort of your own home at our Beginner 1 Level and begin your pilates journey - no fancy props required! TARGET, TONE, AND STRENGTHEN Enjoy increased total body strength and flexibility. Improve balance and posture through exercises that strengthen the core and back. Sculpt gorgeous lean muscle and add definition to your arms, abs, butt, and legs through exercises that isolate and tone. CHOOSE VOICES Select your favorite instructor and be guided by a voice you love. DYNAMIC CHANGING MUSIC Pick the type of music you love, and we supply beats that support where you are in your pilates routine, whether you're warming up, building heat, or cooling down. BOOST FEATURE Select a primary and a secondary boost to focus your practice on specific muscle groups. Vary up your routine by rotating through them all. LIKED AND EXCLUDED POSES "Like" poses to increase the probability they will appear in your practice. "Dislike" poses and they will never appear in your practice. TRANSITION SPEED Design a pace that works for you by controlling the amount of time you'll move between one exercise and another. HOLD LENGTHS AND REPS Decide whether you'll move quickly through an exercise or stay awhile and feel the burn by varying the length of your static holds and number of reps. COOLDOWN OPTIONS Customize whether you'll sweat until the very end or finish off your practice with stretching and relaxation. MULTIPLE LANGUAGES In addition to our English speaking voices, all pilates practices are available in many other languages! SYNC BETWEEN DEVICES Automatically syncs across all your devices. "This practice was great. The transitions were very clear and I was able to do all the exercises with just a little bit of difficulty. What I really liked was that the instructor gave instructions in detail like when to squeeze the abs and when to imagine a wall behind you when you're standing. I found that really helpful." - Mara "Omg I LOVED IT! I do Pilates all the time (weekly) at home. This was the best session I’ve taken maybe ever! You guys did it again! Great job DDApp" - Molly Integrates with the Apple Health app! Down Dog's terms and conditions can be found at https://www.downdogapp.com/terms Down Dog's privacy policy can be found at https://www.downdogapp.com/privacy