intumind vs Chocolate Method

Mit der neuen intumind App kannst du jetzt alle E-Health Coaching Programme wie z.B. intueat 5, intupower, Stress less, Leicht oder den intumind-Club auf deinem Smartphone absolvieren. Du wirst schrittweise durch die Programme und den Club geleitet, kannst die Coaching-Videos ansehen und mentalen Audio-Trainings anhören. Du hast Zugriff auf Inhalte deines Mitgliederbereichs und kannst ganz einfach deine Favoriten anlegen und verwalten, um schneller auf deine Lieblings-Inhalte zugreifen zu können. Lass dich außerdem durch persönliche Push-Nachrichten vom intumind-Team zusätzlich motivieren. Viel Spaß auf deiner Reise zu mehr Gesundheit von innen!

Chocolate Method ist die exklusive Begleit-App zur Chocolate Method – deiner persönlichen Methode, um mit Genuss nachhaltig abzunehmen. Alle Werkzeuge für deinen Weg an einem Ort: ERNÄHRUNG & GENUSS TRACKEN Erfasse deine Mahlzeiten in Sekunden – per Foto, Barcode-Scan oder manueller Eingabe. Die App berechnet Kalorien sowie Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett und zeigt dir dein tägliches Budget übersichtlich an. Ordne Einträge Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder „Genuss" zu und speichere häufige Mahlzeiten als Favoriten. So bleibst du konsequent auf Kurs – ohne schlechtes Gewissen. FORTSCHRITT IM BLICK Dokumentiere Gewicht und Körpermaße (z. B. Bauch, Brust, Arm, Hüfte, Oberschenkel) und verfolge deine Entwicklung in klaren Verlaufs-Charts. Optional verbindest du die App mit Apple Health bzw. Health Connect, damit Schritte, Gewicht und Workouts automatisch einfließen. TRAINING MIT ANLEITUNG Absolviere deine zugewiesenen Trainingspläne direkt in der App – mit video-geführten Übungen, automatischen Pausen-Timern, Wiederholungs-Zähler und Sprachansagen. Behalte Bestleistungen und deine Trainings-Serie im Auge. ONLINE-KURSE ANSEHEN Greife jederzeit auf deine gebuchten Online-Kurse zu – ob zuhause auf dem Sofa oder unterwegs. Hinweis: Diese App ist ausschließlich für bestehende Kundinnen und Kunden der Chocolate Method verfügbar. Der Zugang erfolgt über deinen persönlichen Account, den du von uns erhältst.