Bahm!Fit vs Chocolate Method

Bahm!Fit – Deine persönliche Coaching-App für langfristige Erfolge. Bahm!Fit ist die exklusive App für alle Coaching-Kunden von Bahmann Coaching – entwickelt, um dich optimal auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Selbstbewusstsein zu unterstützen. Diese App bietet dir personalisierte Tools und Ressourcen, um dein Abnehmziel zu erreichen und deinen Lebensstil nachhaltig zu verändern. Egal, ob du deinen Blutdruck senken, wieder schmerzfrei leben oder einfach mehr Energie für deine Familie haben möchtest – Bahm!Fit bringt dich Schritt für Schritt ans Ziel. Das erwartet dich in Bahm!Fit: - Statistiken & Fortschrittstracking: Behalte den Überblick über deine Erfolge, von deinem Gewicht bis hin zu individuellen Gesundheitswerten. - Visualisiere deine Fortschritte mit übersichtlichen Diagrammen und Analysen. - Individuelle Aufgaben & Check-ins: Erledige deine wöchentlichen To-dos, um fokussiert zu bleiben und von deinem Coach gezielte Rückmeldungen zu erhalten. - Praktische Ernährungsplanung: Mit einfachen, anpassbaren Tools wird deine Ernährung so flexibel und alltagstauglich wie möglich. - Direkte Kommunikation mit deinem Coach: Stelle Fragen, erhalte Feedback und bleib in engem Austausch – wann und wo du möchtest. Warum Bahm!Fit? Unsere Kunden sind echte Alltagshelden: beruflich engagiert, familiär eingebunden und bereit für Veränderung. Bahm!Fit ist nicht nur eine App – sie ist dein zuverlässiger Begleiter für die besonderen Herausforderungen deines Lebens. Gemeinsam schaffen wir eine Transformation, die nachhaltig ist und sich gut anfühlt!

Chocolate Method ist die exklusive Begleit-App zur Chocolate Method – deiner persönlichen Methode, um mit Genuss nachhaltig abzunehmen. Alle Werkzeuge für deinen Weg an einem Ort: ERNÄHRUNG & GENUSS TRACKEN Erfasse deine Mahlzeiten in Sekunden – per Foto, Barcode-Scan oder manueller Eingabe. Die App berechnet Kalorien sowie Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett und zeigt dir dein tägliches Budget übersichtlich an. Ordne Einträge Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder „Genuss" zu und speichere häufige Mahlzeiten als Favoriten. So bleibst du konsequent auf Kurs – ohne schlechtes Gewissen. FORTSCHRITT IM BLICK Dokumentiere Gewicht und Körpermaße (z. B. Bauch, Brust, Arm, Hüfte, Oberschenkel) und verfolge deine Entwicklung in klaren Verlaufs-Charts. Optional verbindest du die App mit Apple Health bzw. Health Connect, damit Schritte, Gewicht und Workouts automatisch einfließen. TRAINING MIT ANLEITUNG Absolviere deine zugewiesenen Trainingspläne direkt in der App – mit video-geführten Übungen, automatischen Pausen-Timern, Wiederholungs-Zähler und Sprachansagen. Behalte Bestleistungen und deine Trainings-Serie im Auge. ONLINE-KURSE ANSEHEN Greife jederzeit auf deine gebuchten Online-Kurse zu – ob zuhause auf dem Sofa oder unterwegs. Hinweis: Diese App ist ausschließlich für bestehende Kundinnen und Kunden der Chocolate Method verfügbar. Der Zugang erfolgt über deinen persönlichen Account, den du von uns erhältst.