MChange vs ARRASE mais
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
MChange
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Acreditamos e estimulamos o Emagrecimento Verdadeiro, sustentável, para você conseguir emagrecer de forma eficiente e rápida, mas principalmente manter sem sofrimento, melhorando sua relação com a comida. É o movimento da mudança para estimular e impactar você em direção a uma REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E EMOCIONAL fazendo escolhas inteligentes. O objetivo é transformar sua saúde e estilo de vida sem dietas restritivas. Através de uma metodologia simples e prática com fundamentos na nutrição funcional e psicologia positiva aplicada em grupo, monitoramento diário, que se adaptada facilmente a sua rotina!
ARRASE mais
Begin your fitness journey with short daily workouts and personalized guidance from a professional. Access a variety of exercise options and nutritional plans to achieve your weight loss, muscle gain, or health improvement goals.
- Daily 15-minute workouts
- Chair-based exercises
- Multiple fitness modalities
- Personalized coaching
- Weight loss plans
- Muscle gain programs
- Health improvement focus
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Você pode iniciar sua jornada fitness com apenas 15 minutos diários e uma cadeira, e decidir como deseja prosseguir com as inúmeras opções de modalidades disponíveis no Arrase. Além disso, você contará com a orientação personalizada da Jacque Ruscitto, alinhada aos seus objetivos individuais, seja para perda de peso, ganho de massa muscular ou melhoria da saúde. Tenha na palma da mão sua academia, seu plano nutricional e os melhores profissionais para levar com você pra onde quiser!!!
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Verdict
MChange and ARRASE mais are too close to call on the numbers: across 6 compared parameters — price, update cadence, ads and in-app purchases among them — neither pulls far enough ahead to decide it. What separates them is feature set and interface, not measurable difference.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.
MChange ships an update every 3 weeks, ARRASE mais every 5 weeks. The most recent releases landed on October 19, 2026 and October 14, 2026 respectively.
| Parameter | MChange | ARRASE mais |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Rating | — | 5.0 (6 ratings) — better |
| Positive reviews | — | 100.0% of reviews |
| Number of ratings | — | 6 — better |
| Update frequency | Every 3 weeks — better | Every 5 weeks |
| Ads | No | No |
| In-app purchases | No | No |
| Monetization | — | Ad-supported |
| Devices | iPhone, iPad, iPod | iPhone, iPad, iPod |
| Requires iOS | 15.1 | 15.0 — better |
| Further details — not scored | ||
| Size | 16 MB | 121 MB |
| Age rating | 12+ | 4+ |
| Developer | 0DB PRO AUDIO SOLUTIONS EIRELI | Jacque Ruscitto Serviços empresariais LTDA |
In-app purchases
MChange
No in-app purchases
ARRASE mais
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