OB vs ガチャ断ち − 課金・パチンコをやめる通帳

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今日もやめられなかった——そんな夜を終わらせる、いちばんシンプルな道具です。 ガチャ断ちは、パチンコ・パチスロ、ソシャゲのガチャ課金をやめたい人のためのカウンターアプリ。始めるときに「何を断つか」を選ぶだけで、画面の言葉も計算も、あなたの対象に合わせて変わります。 ■ 無駄遣い・衝動買いにも ・デリバリー、コンビニ、ネット通販のつい買いも、同じ道具でやめられます ・「1回に使う額 × 週の回数」から、守れたお金を自動計算 ・買う前に15分だけ待つ。待てたら、その1回分の金額が手元に残ったことが見えます ■ やめた日が、通帳に印字される ・行かなかった日・回さなかった日が、1日ずつ通帳に印字されて残高になります ・パチンコは「1回の負け額 × 週の回数」、ガチャは「月の課金額」から自動計算 ・打ってしまった日・使ってしまった日は「お引出し」として赤で記録。継続日数は0に戻っても、通帳の通算日数と残高は消えません ・7日・1ヶ月などの節目も、印字されて残ります ■ 行く前に、15分タイマー ・「打ちたい」「回したい」衝動は、時間がたつと弱まることが知られています ・店に向かう前・ガチャ画面を開く前にタイマーを押して、15分だけ待つ ・待てた回数も記録されます ■ 深呼吸でその場をしのぐ ・今すぐやってしまいそうな瞬間のための、1分の深呼吸ガイド ■ 仕組みで断つ(パチンコ・パチスロ) ・店に自己申告する(入店制限・家族申告)の手順 ・現金を持ち歩かない設計、給料日に先に飛ばす方法 ・意志ではなく、打てない状態を先に作るための手順書です ■ 課金ロック(ガチャ・課金) ・iPhoneのスクリーンタイムでApp内課金そのものを制限する手順を画面つきで案内 ■ 記録が続ける力になる ・衝動が来た時間ときっかけ(給料日・取り返したい・誘われた・新台・暇・ストレスなど)を1タップで記録 ・自分がどこで崩れるのかが、通帳の下に並びます ■ データはすべて端末の中 ・アカウント登録不要。個人情報の収集は一切ありません ■ 無料でずっと使えます カウンター・通帳・15分タイマー・深呼吸・ガイド・衝動の記録は、すべて無料です。 ■ ガチャ断ち Pro(買い切り・月額なし) ・タイマーと深呼吸の時間を選べる(5〜60分) ・iCloud同期 — 機種変更しても記録が消えない ・詳細分析 — 危ない時間帯ときっかけの組み合わせがわかる 一度買えばずっと使えます。 プライバシーポリシー: https://kanauworks.com/gacha-dachi/privacy ※本アプリは自己管理を支援する道具であり、医療・依存症治療を目的としたものではありません。借金など生活への深刻な影響がある場合は、アプリ内から消費者ホットライン(188)や専門相談窓口をご案内しています。