ダイエットカレンダー vs カロレコ

シンプルにレコーディングダイエット！ 簡単、シンプルにレコーディングすることで自身の生活スタイルを客観的に見直せます。 細かな記録をするのが面倒な人もざっくりとした記録が可能です。 日々の生活に少しメリハリをつけたい人、見直してみたい人におススメです。 ゆるく、こつこつ続けてみませんか？ 【このアプリでできること】 シンプルなレコーディングダイエット ◆体重・体脂肪率の変化をグラフ化 ◆3食・間食・運動をメモ ◆その日のできごとや予定をメモ ◆7日ごと / 1ヶ月ごとにカレンダーを見直す

がんばらなくていい、続けられるカロリー管理。 カロレコは、カロリー記録とPFCバランス管理（たんぱく質・脂質・炭水化物）に特化した、シンプルで使いやすい食事管理・ダイエットアプリです。 多機能なアプリは続かなかった、記録が面倒になった―― カロレコはそんな人のために「最小限の操作で、毎日がんばらなくても続けられる設計」にしています。 PFCバランスをいつでも確認できるので、食事の傾向や改善ポイントがひと目でわかり、ダイエットやボディメイク、日々の健康管理にも役立ちます。 ▼ 主な機能 ・デイリー画面で「1日の合計」とPFCバランスをひと目で確認 ・Myメニュー機能で食品を登録・複製、よく使う食材をワンタップ記録 ・最近使った食品からサッと入力（最短2〜3タップ） ・目標カロリー／PFCの設定（任意） ・広告を表示するためにインターネット接続が必要です ▼ ご注意 本アプリは健康管理の補助ツールです。診断・治療を目的とするものではありません。体調に不安がある場合は医師や専門家にご相談ください。