Comparison

PFC vs カロレコ

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

PFC

Easily calculate your daily calorie and macronutrient (protein, fat, carbohydrate) balance. Track your progress with weight management features and visualize your balance with a pie chart. Supports HealthKit integration for seamless data syncing.

Highlights
  • PFC balance calculation
  • Calorie expenditure tracking
  • Basal metabolic rate calculation
  • Total energy expenditure calculation
  • Daily calorie difference monitoring
  • Weight management with HealthKit integration
  • Food search function
Features
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シンプルにPFCバランス・カロリーを計算できるアプリです! ダイエットに不可欠なカロリー支出・PFCバランスを手軽にチェックできます。 ・PFCバランスを円グラフで確認 ・基礎代謝・総消費カロリーを計算 ・1日どのくらいカロリー差分があるのか把握できる ・体重管理機能(ヘルスケアデータ連携可能) ・食品検索機能 PFC-Checkerで理想のボディメイクライフを過ごしましょう!

About

カロレコ

Features
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がんばらなくていい、続けられるカロリー管理。 カロレコは、カロリー記録とPFCバランス管理(たんぱく質・脂質・炭水化物)に特化した、シンプルで使いやすい食事管理・ダイエットアプリです。 多機能なアプリは続かなかった、記録が面倒になった―― カロレコはそんな人のために「最小限の操作で、毎日がんばらなくても続けられる設計」にしています。 PFCバランスをいつでも確認できるので、食事の傾向や改善ポイントがひと目でわかり、ダイエットやボディメイク、日々の健康管理にも役立ちます。 ▼ 主な機能 ・デイリー画面で「1日の合計」とPFCバランスをひと目で確認 ・Myメニュー機能で食品を登録・複製、よく使う食材をワンタップ記録 ・最近使った食品からサッと入力(最短2〜3タップ) ・目標カロリー/PFCの設定(任意) ・広告を表示するためにインターネット接続が必要です ▼ ご注意 本アプリは健康管理の補助ツールです。診断・治療を目的とするものではありません。体調に不安がある場合は医師や専門家にご相談ください。

Screenshots

PFC3 screens
カロレコ4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is ads: PFC at none against カロレコ's shown. カロレコ's advantage is update cadence (fortnightly vs every 2 months) and iOS requirement (12.0 vs 16.0). On price, in-app purchases and device support there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.

UpkeepUpdate frequency

PFC ships an update every 2 months, カロレコ fortnightly. The most recent releases landed on November 11, 2026 and October 30, 2026 respectively.

Scorecard3 real differences · 5 level
PFC versus カロレコ: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterPFCカロレコ
PriceFreeFree
Positive reviews66.7% of reviews—
Update frequencyEvery 2 monthsFortnightly — better
AdsNo — betterYes
In-app purchasesNoNo
MonetizationFree—
DevicesiPhoneiPhone, iPod — better
Requires iOS16.012.0 — better
Further details — not scored
Size31 MB94 MB
Age rating4+4+
Developerkentaro kimotoFumiya Mizuguchi

In-app purchases

None

PFC

No in-app purchases

None

カロレコ

No in-app purchases

Questions

Is PFC free?
PFC is free to download, with no in-app purchases.
Is カロレコ free?
カロレコ is free to download, with no in-app purchases.
Do PFC or カロレコ have ads?
カロレコ shows ads; PFC does not.
Which is updated more often, PFC or カロレコ?
PFC ships an update every 2 months, and カロレコ fortnightly. Most recently, PFC was updated on November 11, 2026 and カロレコ on October 30, 2026.

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