Energym Studio vs Myofit

Après des années de pratique et d'accompagnement auprès de centaines de personnes de tous profils en salle, Indiana vous propose de suivre ses programmes à domicile. Spécialement élaborés pour tous, les programmes d'Indiana vous permettent de vous confronter à la difficulté de manière progressive. Grâce à ses conseils, observez rapidement les changement sur votre silhouette ou votre musculature. Indiana est maman de 3 enfants, gérante d'une salle de sport. Elle connaît les contraintes de la vie active, et a préparé des programmes sportifs accessibles à tous, facilement réalisables dans le rythme de la vie de tous les jours. Elle vous fait aussi profiter de ses conseils culinaires avec des recettes spécialement élaborées pour soutenir votre effort et maximiser l'effet des programmes. Retrouvez des programmes à effectuer avec votre enfant, en outdoor, chez vous, chaque jours facilement sans équipement particulier. EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

Entraînez-vous plus intelligemment. Récupérez mieux. Myofit est la première application de préparation physique centrée sur les fascias — le tissu conjonctif au cœur de votre performance. Grâce à des protocoles exclusifs intégrant étirements, proprioception et renforcement musculaire en progression cyclique, vous optimisez chaque phase de votre entraînement. Le programme de respiration posturale complète l'approche pour une stabilité durable. Que vous cherchiez à repousser vos limites ou à sécuriser votre récupération, Myofit agit là où les autres applications ne regardent pas : hors de la salle. EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula