UPMC Children's vs RespiRelax+

Managing your child’s health With UPMC Children's, the experts at UPMC Children’s Hospital of Pittsburgh are always just a tap away. Whether you need to find a doctor, find after-hours care, or find care advice for common and rare pediatric conditions, this must-have app for parents has it all. Our new design supports easier access to the everyday resources you may need: Where should you take your child for treatment? The following locations and services are just one tap away, if your child does need to be seen for care: • Locations – quick access to Children’s facilities and points of care • Express Cares –find a location in or near your community for easy access • Emergency – quick connections to Poison Center, 911, and ERs • Video Visits – video visits are available with your pediatrician or primary care center Does your child have a new symptom, injury or behavior? • Symptom Checker – for help deciding what to do when your child is sick or hurt • Parent Advice – for answers to questions about behaviors, eating and wellness • First Aid – for quick reference when time is precious • Medications – for help with dosages and maintaining a list of your child’s medications Want to Connect with UPMC Children’s? • Contact Us – useful phone numbers for common Children’s services • Feedback – a direct line for letting us know what you think • Donate – an option to make a donation to Children’s Hospital programs Disclaimer: The information provided with this application is not a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment; it is for informational purposes only. Talk with your healthcare provider about any questions you may have regarding a medical condition. If you think your child may have a medical emergency, call the doctor or 911 immediately. Before using UPMC Children's, all users should read and agree with the full Disclaimer available in the application.

Respirelax+, c'est 5 min de pratique pour 5h de bien être. Mieux respirer, mieux gérer son stress et travailler la cohérence cardiaque avec Respirelax+. L’évolution que nous vous proposons aujourd’hui intègre une facilité d’utilisation quelque soit votre niveau de pratique et permet d’aller encore plus loin grâce à un programme PERSONNALISER enrichi. Gratuite, efficace et simple d’utilisation même en mode «avion» ou «hors-ligne» grâce à une ergonomie très intuitive. Application, exercices, contenus et environnement sonore développés en collaboration avec Yves-Vincent DAVROUX, Respithérapeute, et référent respiration aux Thermes d’Allevard. Avec cette nouvelle version, il vous est désormais possible : - De gérer facilement la durée des sessions pour adapter votre pratique à vos séances au quotidien - De bénéficier d’un nouvel environnement visuel et sonore, apaisant et sobre en énergie - D’effectuer les réglages les plus adéquats en fonction de votre pratique et de vos attentes en sélectionnant le mode visuel et/ou sonore - De pratiquer les exercices hors connexion, n’importe où et de préférence en pleine nature - De pratiquer avec des écouteurs ou casque audio en mode sonore, pour vous recentrer sur votre pratique sans être dérangé par les environnements extérieurs - De coupler l’application à une enceinte nomade pour des séances collectives, en mode «avion» ou «hors-ligne», sans être dérangé par un appel Informations d’usage complémentaire : - Pour les débutants, commencez toujours par le mode DEBUTER - Encouragez une pratique régulière, au moins 1 fois par jour, pour en vérifier les effets - Préférez une fréquence des séances soutenable - Intégrez les exercices comme une philosophie de vie, de réconciliation avec soi, avec la nature - Ne jamais forcer - Si la tête tourne et si une gêne respiratoire survient, arrêtez la séance et reprenez une respiration naturelle - Favorisez une respiration ample, douce et calme avec le diaphragme - Avancez par étape et prenez le temps d’intégrer les programmes progressivement - Disponible sur Apple Store et Google Store Cette application a été développée par les Thermes d’Allevard (Isère-France), Pour aller plus loin : https://respirelax.eu Ambiance sonore : Studio AUDIOBLEND- Roubaix