RespiRelax+ vs ScanNuts®

Respirelax+, c'est 5 min de pratique pour 5h de bien être. Mieux respirer, mieux gérer son stress et travailler la cohérence cardiaque avec Respirelax+. L’évolution que nous vous proposons aujourd’hui intègre une facilité d’utilisation quelque soit votre niveau de pratique et permet d’aller encore plus loin grâce à un programme PERSONNALISER enrichi. Gratuite, efficace et simple d’utilisation même en mode «avion» ou «hors-ligne» grâce à une ergonomie très intuitive. Application, exercices, contenus et environnement sonore développés en collaboration avec Yves-Vincent DAVROUX, Respithérapeute, et référent respiration aux Thermes d’Allevard. Avec cette nouvelle version, il vous est désormais possible : - De gérer facilement la durée des sessions pour adapter votre pratique à vos séances au quotidien - De bénéficier d’un nouvel environnement visuel et sonore, apaisant et sobre en énergie - D’effectuer les réglages les plus adéquats en fonction de votre pratique et de vos attentes en sélectionnant le mode visuel et/ou sonore - De pratiquer les exercices hors connexion, n’importe où et de préférence en pleine nature - De pratiquer avec des écouteurs ou casque audio en mode sonore, pour vous recentrer sur votre pratique sans être dérangé par les environnements extérieurs - De coupler l’application à une enceinte nomade pour des séances collectives, en mode «avion» ou «hors-ligne», sans être dérangé par un appel Informations d’usage complémentaire : - Pour les débutants, commencez toujours par le mode DEBUTER - Encouragez une pratique régulière, au moins 1 fois par jour, pour en vérifier les effets - Préférez une fréquence des séances soutenable - Intégrez les exercices comme une philosophie de vie, de réconciliation avec soi, avec la nature - Ne jamais forcer - Si la tête tourne et si une gêne respiratoire survient, arrêtez la séance et reprenez une respiration naturelle - Favorisez une respiration ample, douce et calme avec le diaphragme - Avancez par étape et prenez le temps d’intégrer les programmes progressivement - Disponible sur Apple Store et Google Store Cette application a été développée par les Thermes d’Allevard (Isère-France), Pour aller plus loin : https://respirelax.eu Ambiance sonore : Studio AUDIOBLEND- Roubaix

ScanNuts® : L'application qui révolutionne votre approche des compléments alimentaires ScanNuts®, c'est bien plus qu'une simple application de scan de produits. C'est un véritable compagnon pour les sportifs et les personnes soucieuses de leur bien-être qui souhaitent faire des choix éclairés en matière de compléments alimentaires. Grâce à ses fonctionnalités innovantes et ludiques, ScanNuts® vous accompagne dans votre quête d'une nutrition optimale, tout en respectant votre santé, l'environnement et l'éthique. Avec ScanNuts® vous pourrez rechercher et scanner l'ensemble de vos compléments alimentaires afin de décrypter plus facilement leur étiquette. Vous pourrez, également, jouer à des mini-jeux pour en apprendre davantage sur la nutrition sportive et du monde qui l'entoure. En jouant, vous gagnerez des Nuts qui vous permettrons d'avoir des nouveaux avatars, mais aussi des bons d'achat chez des marques faisant partie d'un collectif engagé. Et qui sait ? Vous remporterez peut-être le lot du mois ? Politique de confidentialité : https://innutswetrust.fr/politique-de-confidentialite-application-mobile-scannuts/ Conditions d'utilisation : https://innutswetrust.fr/conditions-d-utilisation-application-mobile-scannuts/