じぶんちょきん vs komorebi

自己肯定感アプリじぶんちょきんの提供価値は3つです。①自分の内面と向き合い、ポジティブな感情にフォーカスし「記録=ちょきん」していくことで自己理解が深まります。②「ちょきん」に対して他者からポジティブなフィードバックが得られたり、成功体験や自己成長を「ちょきん」していくことで自己肯定感が高まります。③自己理解や他者からのサポートが蓄積されていくことは、自分という大切な資産を増やしていくことであり、あたかもじぶんをちょきんしていくような体験を提供します。また次の3つの機能を有しています。①じぶんちょきん：自分のことを内省/言語化しつうちょうに記録する、②ちょきんシェアリング：つうちょうを相互にシェア、③自己肯定感測定：定期的に自己肯定感を測定できる。自己肯定感アプリじぶんちょきんで、世界中の人たちが自分らしさを持ち、自分を大切に肯定的に生きられる世の中の実現を目指します。

朝の気分をひとこと記録して、自分にやさしく向き合う。 komorebiは、毎朝の気分に合わせて、今のあなたに寄り添う言葉と小さな行動を届けるアプリです。 なんとなく気分が重い朝も、少し前向きな朝も。 気持ちを選ぶだけで、今の自分を見つめるきっかけが生まれます。 ・その日の気分をかんたんに記録 ・気分に合わせたやさしいメッセージ ・深呼吸、散歩、休息など小さな行動を提案 ・気分の変化をあとから振り返れる ・朝のセルフケアを無理なく習慣に 大きく変わらなくていい。 今日の自分を少しだけ大切にする時間を、komorebiと。