Kali40 plus vs YaYa Coaching

WHAT IS Kali 40? Kali 40 is the #1 app for tracking workouts and health resources for women over 40, 50 and 60+. Whatever your goal, age or fitness level, this app will help you get personalised training based on your goals. Using an intelligent questionnaire, your entire application will be tailored to your profile, goal, fitness level and dietary preferences. Kali 40 is your personal coach, chef and wellness coach in one application It's not a diet. It's not a bootcamp. It's not just a weight loss or a physical transformation. It's a lifestyle!  There are meal plans and snacks you'll really love, short and effective workouts and programs to help you lose weight, burn fat, build muscle and get into the best shape of your life, practical techniques to keep you motivated and recovery strategies. WHAT DO YOU GET? Your weekly schedule is at the heart of Kali 40 scroll through your week via an intuitive planner. Everything is clearly organized so you can easily access workouts and different resources. Simple to use and easy to follow Get new workouts, recipes and lifestyle tips every week  Breathe new life into your routine with our programs specifically based for women over 40! Work out at home, at the gym or outdoors with our online classes and most importantly, whenever and wherever you want! And that's not all, get a personalized follow-up that will help you reach your goals! Benefit from a nutritional creator allowing you to obtain and reach your goals thanks to easy and healthy meal plans: gluten-free, vegetarian, vegan, pescatarian or regular; make your choice!  A shopping list based on your dietary choices will be automated to help you organise your shopping. This list is automatically updated according to the meals planned in the schedule (ingredients, quantities, etc.).  In the nutrition tab, you can select your dislikes. Variations of the selected foods will then be proposed to you in your menus.  GENERAL CONDITIONS OF USE, RESPECT OF YOUR PRIVATE LIFE, SUBSCRIPTION Kali40 proposes within the application two monthly subscription offers (1 month & 3 months) as well as an annual offer. The subscription is automatically renewed if it is not cancelled at least 24 hours before the end of the current subscription. Your account will be charged for the next subscription period until 24 hours before the expiry of the current subscription. You can manage your subscription and turn off auto-renewal at any time by changing your Apple account settings. By subscribing, you agree to our terms of use and privacy policy. TOS: https://api-kali40.azeoo.com/v1/pages/termsofuse Privacy policy: https://api-kali40.azeoo.com/v1/pages/privacy

Yaya Coaching – Le sport accessible, efficace et motivant, où que tu sois. Créée par Yannick, coach sportif à Genève, l’application Yaya Coaching t’accompagne dans ta transformation physique, à ton rythme et selon tes objectifs. Que tu veuilles perdre du poids, te remettre en forme, prendre du muscle ou simplement retrouver une régularité dans ton entraînement, tu trouveras dans l’app un programme adapté à toi. 1/ PROGRAMMES CIBLÉS & ÉVOLUTIFS Retrouve des programmes complets selon ton objectif : perte de poids, prise de masse, tonification, mobilité, ou encore remise en forme au quotidien. Les séances s’enchaînent de manière progressive, avec un vrai fil conducteur pour te faire progresser semaine après semaine. 2/ À LA MAISON OU EN SALLE Tu peux suivre les séances à la maison avec un minimum de matériel (2 haltères de 2 à 3 kg + élastique), ou en salle de sport pour aller plus loin. Chaque mouvement est expliqué en vidéo, et toutes les séances sont conçues pour t’offrir un maximum d’efficacité, sans prise de tête. 3/ COACHING VIDÉO 100 % AUTHENTIQUE Chaque exercice est démontré par Yannick lui-même, avec des consignes claires, un ton humain et une énergie motivante. Pas d’avatar ou de robot : un vrai coach avec toi du début à la fin. 4/ SÉANCES BONUS & DÉFIS MOTIVANTS En plus des programmes, tu accèdes à une bibliothèque de séances bonus : mobilité, abdos, bras, gainage, full body express... Et chaque mois, des défis exclusifs pour te challenger et booster ta motivation. 5/ PROGRAMMES PERSONNALISÉS SUR DEMANDE Tu veux aller plus loin ? Yannick peut te proposer un programme personnalisé adapté à ton niveau, ton emploi du temps, ton matériel et ton objectif. 6/ TON COACH DANS LA POCHE Yaya Coaching, c’est plus qu’une app : c’est un vrai suivi, une structure claire, et une méthode pensée pour les gens occupés qui veulent des résultats concrets. Plus besoin de réfléchir à quoi faire : tu ouvres l’app, tu suis la séance, tu progresses. Télécharge Yaya Coaching et rejoins la team dès aujourd’hui. Transforme ta routine. Reconnecte avec ton corps. Et prends plaisir à t’entraîner. APPLE HEALTH Personalize your experience by connecting Apple HealthKit for fitness tracking. NOTE: The application does not create any data. It simply reads data from the Health app (weight, height, activities (by activity: date, duration, type of activity and calories burned) performed by the user) Your data is stored in the Health app (HealthKit), and YaYa will never collect your personal health data. See full privacy policy for more details. Conditions of use : https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse Privacy policy : https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy