Sofrocay vs BonHer
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
Sofrocay
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Descubre la sofrología y recupera la serenidad y el bienestar con la app oficial de Sofrocay. Nuestra plataforma ofrece sesiones guiadas en audio y video por expertos, ejercicios adaptados para gestionar el estrés, mejorar el sueño y desarrollar tus capacidades. Encuentra todas las novedades sobre la sofrología auténtica y los eventos organizados en todo el mundo. Descárgala ahora para comenzar tu camino en la sofrología.
BonHer
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Il est 23h, tu n’arrives pas à dormir. Tu sais qu’un truc cloche. Mais est-ce que tu as vraiment le droit de te plaindre ? BonHer est là pour ça. Tu peux faire le point toute seule, avec un bilan en 3 minutes. Sans nom, sans mail. Tu comprends où tu en es, et ce qui pèse le plus. Tu peux aussi écrire à une bénévole. Elle te lit, elle te répond, elle te conseille. Rien à préparer, pas de rendez-vous à prendre. Dans les deux cas, on te dit ce qui existe autour de toi. Il y a aussi des articles qui parlent de ce qu’on vit toutes, où tu te reconnaîtras, où tu pourras l’envoyer à une amie. C’est gratuit. Pas de pub, pas d’abonnement, rien à vendre. C’est une association. Ici pas d’échelle de douleur. On est toutes à la même échelle, mais on a toutes droit au bonheur. BonHer ne remplace pas un médecin. Les numéros d’urgence sont dans l’app.
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Verdict
The clearest difference is update cadence: Sofrocay at every 6 weeks against BonHer's every 9 months. Sofrocay also leads on iOS requirement (13.0 vs 15.0). On price, ads, in-app purchases and device support there is nothing between them.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.
Sofrocay ships an update every 6 weeks, BonHer every 9 months. The most recent releases landed on October 8, 2026 and October 5, 2026 respectively.
| Parameter | Sofrocay | BonHer |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Update frequency | Every 6 weeks — better | Every 9 months |
| Ads | No | No |
| In-app purchases | No | No |
| Devices | iPhone, iPad, iPod | iPhone, iPad, iPod |
| Requires iOS | 13.0 — better | 15.0 |
| Further details — not scored | ||
| Size | 60 MB | 47 MB |
| Age rating | 4+ | 17+ |
| Developer | Instituto Internacional de Sofrologia Caycediana SL | BONHER |
In-app purchases
Sofrocay
No in-app purchases
BonHer
No in-app purchases









