CountDown Voice Timer vs Rhythm：ヘルスデータ書き出し

Elevate your fitness routine with CountDown, the ultimate voice-guided timer app designed for workouts, stretching, and training sessions. Whether you're lifting weights, doing bodyweight exercises, or following a yoga routine, our intelligent countdown system keeps you focused on your form while tracking your progress. PERFECT FOR FITNESS ENTHUSIASTS • Strength Training: Count reps and sets with hands-free voice guidance • Stretching & Yoga: Time your holds with gentle countdown prompts • Interval Training: Customize work/rest periods for high-intensity workouts • Group Fitness: Lead classes with clear, audible counting KEY FEATURES • Smart Countdown & Count-Up Timer Switch between countdown and count-up modes instantly. Perfect for tracking remaining reps or completed sets during your workout. • 32-Language Voice Support Train in your preferred language with native pronunciation support including English, Spanish, French, German, Japanese, Chinese, and 26 more languages. • Customizable Voice Settings • Adjust speaking speed for your workout pace • Control pitch and tone for better audibility • Set custom intervals between announcements • Fine-tune volume for your environment • Automatic Set Tracking When your countdown reaches zero, it automatically resets to your starting number for the next set. Count your completed sets effortlessly while staying focused on your form. • Save Your Favorite Timers Create and save custom timer presets for different exercises. Quick access to your most-used configurations saves time during workouts. PREMIUM FEATURES Upgrade to unlock the full potential of your training: • Unlimited Timer Presets: Save as many custom timers as you need • Progress Graphs: Visualize your workout consistency and improvement • All Theme Colors: Personalize your app with premium color schemes • Ad-Free Experience: Train without interruptions SIMPLE & INTUITIVE Getting started is effortless: 1. Choose countdown or count-up mode 2. Set your starting number and repetitions 3. Select your preferred language and voice settings 4. Tap start and focus on your workout VERSATILE APPLICATIONS While designed with fitness in mind, CountDown is perfect for: • Physical therapy exercises • Meditation and breathing exercises • Study sessions with timed breaks • Cooking and kitchen timers • Presentations and speaking practice ACCESSIBILITY FOCUSED Our voice-guided system is ideal for visually impaired users or anyone who needs to keep their eyes on their workout. The clear, customizable audio feedback ensures you never miss a count. Start your journey to better workouts today. Download CountDown and experience the difference that professional voice guidance makes in your training routine.

Rhythm は、Apple の「ヘルスケア」に貯まった毎日の健康データを、読みやすいひとつのサマリにまとめて、あなた自身の iCloud Drive や Dropbox へ書き出すアプリです。 通信も、広告も、アカウント登録もありません。データの保存先は、あなたが選んだストレージだけです。 ■ 自分の健康データを、自分の手元へ ・睡眠（合計・深い/レム/コア・就寝/起床）、安静時心拍、心拍変動（HRV）、歩数、距離、アクティブエネルギー、運動時間、体重、ワークアウト、服薬を日次でまとめます ・毎日ひとつの JSON（YYYY-MM-DD.json）として iCloud Drive › Rhythm に自動で書き出します ・「フォルダ」を選べば Dropbox など（Files アプリ対応の保存先）にも同時に書き出せます ・起動時・新しいデータの到着時・バックグラウンド更新・手動ボタンの4つのタイミングで自動化。24時間書き出しが途切れると通知でお知らせします ■ 通信しない。あなたのデータは、あなたのもの ・開発者のサーバーへは一切送信しません ・アカウント登録・ログイン・クラウドアカウントの作成は不要です ・広告なし、行動トラッキングなし ・書き出し先はあなたの iCloud／選んだフォルダだけ。行き先はいつもあなたが決めます ■ 書き出すだけでなく、アプリ内でも読める ・「記録」タブ：今日のサマリと、過去30日の日別リスト。タップすると睡眠ステージ・バイタル・活動・体重・ワークアウト・服薬まで読めます ・「トレンド」タブ：睡眠時間・歩数・安静時心拍の推移を、7日／14日／30日でグラフ表示。期間の平均もひと目で分かります ■ 「記録」タブに、なかまがいます ・毎日の書き出しが続くと、記録画面のなかまが少しずつ育ちます。名前は自由に付けられます ・その日の睡眠や歩数に、短い一言を返します。ノルマも、達成率の表示も、催促の通知もありません ・続けた日数や記録の節目で、バッジときせかえアイテムが増えます ・なかまの計算はすべて端末の中で完結し、通信はしません ■ 筋トレも、ここで記録 ・「筋トレ」タブでワークアウトを記録。前回の重量×回数が並び、空欄のままチェックすると前回と同じ値で記録できます ・ウォームアップ／ドロップ／限界セット、自動のレストタイマー、ロック画面からのセット完了に対応 ・自己ベストを更新するとお知らせします ・記録した筋トレは毎日の JSON にも入るので、書き出したデータにそのまま残ります ■ 書き出したデータは、自分のAIや Obsidian へ ・構造化された JSON なので、お使いのAIに読み込ませて健康の振り返りに使えます ・Obsidian の保管庫や自作スクリプトに取り込んで、自分だけの記録に育てられます ・データを外に出すか、どこに置くかは、いつもあなたの選択です ■ 服薬記録にも対応（iOS 26） ・「ヘルスケア」で服薬を記録している場合、許可した薬の服用記録も日次サマリに含められます ・許可は「読み取る薬を選択」から。プライバシーのため、対象の薬はあなたが個別に選びます ■ 料金について 書き出し・記録・トレンド・なかま・筋トレの記録まで、これまでの機能はすべて無料です。サブスクリプションはありません。 ルーティンを4つ以上保存したい方、種目ごとの推移グラフと自己ベストの分析を見たい方は、買い切りの「Rhythm Pro」（アプリ内課金）で追加できます。購入は Apple の仕組みで完結し、Rhythm がデータを送ることはありません。 ※ 本アプリは健康管理を補助するツールであり、医療機器ではありません。診断・治療の判断には使用しないでください。 自分の健康データを、自分の手元に取り戻す。Rhythm で、静かに書き出しておきましょう。