行動提案 vs 筋トレ記録アプリ Repico

■◆■『行動提案』でより良い生活を■◆■ --------------------------------- このアプリの使い方 １行動ミッションのジャンルを自ら選択する ２表示されたミッションを実行する ３振り返る ---------------------------------

トレーニングをもっと身近に、スマートに。 AIがあなた専用のトレーニングメニューを提案し、日々のトレーニングをサポートします。 【主な特徴】 ◆ AIがあなた専用メニューを提案 あなたの目標や直近のトレーニングにあわせて、最適なトレーニングメニューをAIが自動生成。「どんなトレーニングをしたらいいかわからない……」という方でもぴったりのメニューをお届けします。 ◆ トレーニング評価＆フィードバック 記録したトレーニング内容をAIが評価。頑張った成果が見えるのでモチベーションもアップ！ ◆ パフォーマンスの可視化 自分の成長をグラフで一目で確認できるから、達成感を実感できます。 ◆ AIチャット相談 トレーニングの疑問や悩みをAIコーチに相談できるので安心。いつでもどこでもあなただけのパーソナルトレーナーが寄り添います。 【こんな人におすすめ】 ・筋トレを始めたばかりの方 ・効率よくトレーニング成果を出したい方 ・トレーニングのモチベーションを維持したい方 AIコーチと一緒に、新しいトレーニング習慣を始めませんか？ あなたの理想のカラダづくりを全力でサポートします！ ※Apple Watchの「時計に戻る」設定を「常に」や「2分後」にしている場合、すぐに時計に戻ってしまい使いづらいので、以下の手順を取ると使いやすいです。 Apple Watchの設定>一般>時計に戻るを選択、「Repico」を探し、「カスタム」を選択、「セッション中以外」を「1時間後」に変更